Vitamine după transplant de păr - în Tunisia
Dacă aveți un transplant de păr efectuat, este important ca părul să crească bine. Cu o alimentație adecvată, puteți promova creșterea părului. Vitaminele după transplantul de păr pot fi luate cu o dietă sănătoasă și echilibrată. Diferite vitamine după transplantul de păr sunt, de asemenea disponibil in atâta timp cât supliment alimentar .
De ce sunt importante vitaminele după transplantul de păr
Studiile științifice privind efectele vitaminelor după transplantul autolog nu sunt disponibile, dar o dietă bogată în vitamine are sens. Dacă suferiți de deficit de vitamine, poate rezulta căderea părului. Prin urmare, ar trebui să luați în considerare transplantul de păr ca parte a unei diete bogate în vitamine și minerale.
Vitamine Vitaminele A, C, E, B și biotina, numite și vitamina B7 sau vitamina H, au un efect pozitiv asupra pielii și părului. Cu vitaminele, se obține o circulație sanguină mai bună a scalpului. Foliculii de păr pot fi mai bine alimentați cu substanțe nutritive.
Creșterea părului transplantat poate fi promovată. Ar trebui să fii atent la o dietă sănătoasă. Dacă nu puteți obține suficiente vitamine, deoarece nu vă plac sau nu puteți tolera diferite alimente, puteți folosi suplimente de vitamine. Aceste suplimente alimentare sunt uneori disponibile ca produse combinate care conțin mai multe vitamine și minerale.
Vitamina A pentru scalpul uscat
După un transplant de păr, pielea capului este adesea uscată și mâncărime. Vitamina A neutralizează scalpul uscat și promovează creșterea celulelor. De asemenea, stimulează creșterea foliculi de păr . Vitamina A respinge radicalii liberi și atenuează efectele dăunătoare ale razelor UV. Precursorii vitaminei A au un efect similar cu pro-vitamina A și sunt transformați în vitamina A de către organism.
Acești precursori sunt beta-carotenul și retinolul. Dacă doriți să oferiți corpului dumneavoastră o vitamină A bună după transplantul de păr, ar trebui să mâncați pește de mare, ouă, lapte și produse lactate, legume galbene și roșii precum morcovi și ardei, precum și spanac, cireșe sau caise.
Vitamine după transplant de păr - vitamine din complexul B
Vitaminele din complexul B stimulează diviziunea celulară, creșterea celulară și reînnoirea celulelor. Sunt importante pentru creșterea părului și pot favoriza creșterea părului transplantat. Toate vitaminele din complexul B sunt implicate în metabolism, reglează formarea sângelui și luptă împotriva radicalilor liberi. În plus, vitaminele B au efecte diferite: