Vorbiți despre obezitate la copiii cu; Max este greutatea
Ajută-ți copilul să lupte împotriva obezității, nu e ușor.
Este importantă ajutarea ei să-și recâștige o greutate care să-i mențină sănătatea actuală și viitoare, mai ales în acest moment în care durata ecranului crește an de an. Ca adulți, nu am fost niciodată atât de sedentari și este dificil pentru copiii noștri să acționeze diferit. Există multe tentații pentru ceaiul și desertul de după-amiază.
Cartea " Max este greutatea", editat de Tuttikids este o carte care îi ghidează pe copii în conștientizarea și pierderea în greutate. Povestea imaginată de Anne Lise și ilustrată de Yrgane Ramon diminuează obezitatea infantilă în timp ce îl susține pe Max în pierderea sa în greutate.
Povestea lui Max, 12 ani, supraponderal
Max nu merge bine; își bat joc de el la școală, el doar suge. Pe scurt, are blues-ul ... și îl întâlnește pe Outch un mic gândac, supraponderal ca el.
Outch este un personaj amuzant care îl va însoți în schimbarea dietei, încurajându-l zilnic și oferindu-i recomandări. Fructe proaspete în loc de prăjituri, apă în loc de băuturi cu zahăr, mers pe jos la școală etc și funcționează!
Încetul cu încetul, Max adoptă noi obiceiuri alimentare și de viață sănătoase.
Outch, un antrenor grijuliu
Outch îl încurajează și îl sfătuiește pe Max, moderându-l în impulsurile sale. Încurajat de scăderea în greutate, Max intenționează să-și reducă drastic dieta, dar Outch urmărește. El îi amintește să mănânce totul, să nu slăbească prea repede. De asemenea, Outch îl consolează pe Max, atunci când deviază și redă problema. El dă sfaturi bune fără să se simtă vinovat. Este un gândac foarte drăguț.