Vrei să slăbești cu mine Yann Rougier și Marie Borrel

Livrat

Viața practică

Nu sunteți responsabil pentru kilogramele în plus, voința voastră nu are nimic de-a face cu ea! Vinovatul: creierul dvs. În 50 de ani, dieta noastră s-a schimbat mai mult decât în ​​50 de secole: mâncăm prea mult, prea repede și mai ales foarte prost (prea dulce, prea sărat, prea rafinat). Rezultat: o perturbare. Citeste mai mult

marie

Recenzii: recenzii ale utilizatorilor (1)

  • Fel:
  • recomandat
  • pozitiv
  • negativ
  • cel mai recent

Cu cât citesc mai multe cărți/informații despre dietă și pierderea în greutate, cu atât îmi dau seama că tot ce am citit era deja în această carte. Pentru mine este referința pentru regulile de alimentație sănătoasă și nutriție. Mai presus de toate, nu este deosebit de restrictiv, pune într-o stare de spirit pozitivă, nu generează nicio scădere a moralului și este potrivit pentru toată lumea! Adaptarea. Citiți recenzia despre Vrei să slăbești cu mine ?