Webcritics - Book - Express Rețete Pentru a susține în mod optim dieta Almased
Pagini din secțiunea „Cărți”
Căutați cărți
- Copii și tineri
- Fictiune
- Computer și Internet
- Cultură și divertisment
- Hobby și gospodărie
- grădină
- Design & craft
- Animale de companie
- Sărbătoriți petreceri
- Coaceți bucătarul
- fotografie
- Stil de viață și timp liber
- Religie și ezoterism
- Carti non-fictiune
- Cărți audio
Spectacol
Cărți
| ISBN | 3432102364 |
| autor | Marie Stern |
| Editura | Editura Trias |
| limba | limba germana |
| pagini | 94 |
| Anul publicării | 2016 |
| In plus | - |
Revizuit de
Luitgard Gebhardt
Această carte de bucate este destinată dietei Almased. Pentru timpul după faza de shake pur, când 1-2 shake-uri pe zi sunt înlocuite cu mese.
În primul rând, cititorul învață câteva elemente de bază despre Almased și dieta cu conținut scăzut de carbohidrați.
Cartea conține 53 de rețete din bucătăria Almased Express pentru mese de casă. Shake-urile ar trebui să aducă puțină varietate. Rețetele pentru micul dejun, preparatele calde și reci sunt concepute pentru persoanele care au puțin timp să gătească. Pe lângă câteva ingrediente pe care le puteți cumpăra în avans, aveți nevoie de maximum trei ingrediente proaspete și un timp de preparare de până la 20 de minute. În plus, există o listă de cumpărături pentru consumabile durabile și o prezentare generală a condimentelor care se potrivesc foarte bine cu ele.
În partea a doua veți găsi o varietate de rețete, cum ar fi Pollock pe un pat de ardei și roșii, tocană de fasole și dovlecei, carne de porc afumată pe varză de ananas, tofu picant și ragu de legume sau salată picantă de linte și carpaccio de somon și castraveți.
Rețetele sunt destinate a câte 2 porții fiecare. Timpul de preparare și valorile nutriționale pe porție sunt indicate separat. Există multe fotografii atrăgătoare pentru multe dintre rețete.
Fotografiile disponibile sunt atrăgătoare, rețetele variate și delicioase. Din păcate, un director lipsește. Prețul este în opinia mea la aproape 13 Ђ destul de mare. Dar dacă doriți să slăbiți și aveți nevoie de un pic de varietate la masă, veți cumpăra în continuare broșura.
După faza de shake pur a unei diete Almased, puteți consulta această broșură de rețete pentru a pregăti mese delicioase, sănătoase, cu calorii reduse.
scris la 08.07.2016 | 231 Cuvinte | 1430 caracter