Wei; tocană de varză cu cimbru; delicioasa Di; trezept

Delicios și bun pentru siluetă. Fierbătoarea tocană de cărbune alb cu cimbru vă va ajuta să slăbiți. Aici puteți afla cum să pregătiți delicioasa tocană.

Cu delicioasa noastră tocană de cărbune alb cu cimbru puteți sărbători cu adevărat în ciuda unei diete. Rețeta simplă o puteți găsi la noi.

Ingrediente pentru 1 portie:

100 g cartofi
100 g morcovi
200 g varză albă
1 ceapă
1 lingura de ulei
100 g friptură de vită tocată
250 ml bulion de legume
sare şi piper
cimbru

Pe porție despre:

380 kcal
14 g grăsime
34 g carbohidrați
28 g proteine

Timp de pregatire:

Și așa se face:

Puneți cubuletele în cartofi. Apoi tăiați morcovii felii și varza albă fâșii. Tăiați 1 ceapă în optimi.
Încălziți 1 lingură de ulei într-o cratiță și prăjiți 100 g friptură de vită în el până se sfărâmă. Scoateți carne.
Sote cartofii, morcovii și ceapa în grăsimea prăjită. Se toarnă 250 ml de supă de legume.
Gatiti 10 minute cu capacul inchis. Adăugați varză și tocați și gătiți timp de 5 minute.
Condimentează după gust cu sare, piper și cimbru.

Cea gustoasă Tocanita de varza alba cu cimbru nu este singura rețetă delicioasă de dietă cu hack. Veți găsi cele mai delicioase rețete de carne tocată pentru dieta dvs. în galeria noastră de imagini.

Știați că o supraacidificare a corpului dvs. poate fi de vină pentru faptul că pur și simplu nu funcționează cu pierderea în greutate? În videoclip vă prezentăm alimente de bază care vă susțin în dieta dumneavoastră.

Aceste alimente de bază te fac să fii subțire și în formă

Puteți găsi mai multe rețete dietetice și tot ce are legătură cu pierderea în greutate pe paginile noastre despre subiecte Diete și carbohidrați scăzuti. De asemenea, puteți găsi mai multe rețete cu carne de vită măcinată acolo.