Whirlpool slăbire
Proprietăți utile ale apei din cele mai vechi timpuri cunoscute de om. Unul dintre cele mai plăcute tratamente cu apă care vizează vindecarea și slăbirea este hidromasajul. La fel ca masajul clasic, apa are ca scop îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea tensiunii, oboselii și stresului nervos. În hidromasaj, impactul asupra părților corpului este produs de un jet de apă a cărui putere variază în funcție de zona masată și indicațiile.
Masajul ajută la scăderea în greutate?
Singur, hidromasajul nu vă va economisi kilograme inutile, deoarece nu distruge grăsimea și, mai presus de toate, nu o arde. Efectul acestei proceduri este de a avea un efect benefic asupra organismului. Refacerea circulației sângelui și a circulației limfatice, precum și relaxarea ajută la scăderea excesului de greutate, datorită abilităților naturale ale corpului și la scăderea stresului și a surmenajului nervos.
Tipuri de hidromasaj
Astăzi, saloanele și cabinetele SPA oferă mai multe tipuri de proceduri de apă, dintre care cea mai populară este dușul și dușul Charcot.
Dar, înainte de a trece la o descriere detaliată a procedurilor, vom lua în considerare ce să știm pentru cei care au decis să folosească masajul cu apă pentru pierderea în greutate.
- Procedura trebuie să fie de bună dispoziție și odihnită, altfel efectul curativ al vârtejului poate fi redus la minimum.
- Pentru a oferi corpului capacitatea de a-și reveni complet, procedura nu trebuie efectuată mai mult de două ori pe săptămână.
- Pentru a obține rezultatul maxim, este important să combinați hidromasajul cu activitatea fizică și nutriția alese corespunzător.
- Cursul de masaj cu apă pentru scăderea în greutate se efectuează de 2 ori pe an pentru 10 proceduri pe curs.