Wingerweib, un calmant natural al durerii, cu ghimbir sănătos
Fie pur, ca un ceai sau ca o folie - ghimbirul vindecă multe afecțiuni. De la dureri de cap la indigestie: dezvăluim cum funcționează ghimbirul ca un calmant natural al durerii.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Atât de fierbinte și atât de sănătos: tuberculul este de multă vreme popular printre gurmanzi: poate condimenta supe, salate, preparate din pește și carne și produse de patiserie. Dar ghimbirul poate face mult mai mult: Ingredientele sale valoroase (inclusiv gingerol, acizi de rășină, fier) îl fac o adevărată comoară a medicinei naturale. În Asia, rădăcina a fost folosită ca remediu pentru o varietate de afecțiuni de milenii. Dezvăluim în ce cazuri Ghimbirul poate funcționa ca un calmant al durerii.
o durere de cap
Studiile au arătat efectele analgezice ale ghimbir dovedit. Este chiar la fel de bun ca analgezicele: Ingredientele sale inhibă aceleași enzime care provoacă durere ca ingredientul activ acid acetilsalicilic, care este conținut de aspirină, de exemplu. Utilizare: Pentru o ceașcă de ceai de ghimbir, curățați o bucată de mărimea degetului mare și tăiați-o în felii fine. Se toarnă apă clocotită peste el și se lasă să se absoarbă timp de zece până la 15 minute. Sfat: beți ceai rapid cu înghițituri mici.
Dureri articulare
ghimbir inhibă inflamația și stimulează circulația sângelui. De asemenea, asigură ameliorarea durerilor articulare reumatice.
Aplicare: Pentru o baie liniștitoare, curățați un bec mic și tăiați-l cât mai mic posibil, turnați peste el un litru de apă fierbinte. Lăsați infuzia să se absoarbă timp de zece minute și apoi turnați-o în apa caldă de baie. Se înmoaie în el timp de 15 până la 20 de minute.
Frig iminent
O rețetă secretă pentru o răceală amenințătoare: lapte cald de ghimbir (1/4 l lapte fierbinte, 1 vârf de pastă de ghimbir, 1 linguriță miere).
Tuse/bronșită
Uleiurile esențiale din ghimbir slăbesc flegma. Aplicare: O folie pentru sân ajută și relaxează: Se amestecă două lingurițe de pudră de ghimbir (farmacie) în jumătate de litru de apă fierbinte, se lasă să se umfle scurt. Înmuiați o cârpă de bumbac în ea, smulgeți-o și așezați-o pe piept. Se lasă să acționeze 30 de minute.
greaţă
Ghimbirul conține ingrediente active care absorb acizi în stomac și Ameliorează greața și greața, precum și tabletele. Un ajutor blând, în special pentru boala de călătorie. Utilizare: mestecați o felie de ghimbir. Practic pentru deplasare: bastoane de ghimbir confiate (magazin de produse naturiste). Mâncați încet în timp ce conduceți sau zburați, după cum este necesar. Atenție: femeile gravide nu trebuie să se bazeze pe ghimbir dacă sunt bolnave, ingredientele sale pot provoca travaliu!
Indigestie
Ghimbirul are un efect digestiv și ajută ușor și delicat Dureri de stomac, balonare și gaze. Utilizare: În cazuri acute, beți una până la două căni de ceai de ghimbir (a se vedea durerea de cap pentru rețetă).
Așa crește ghimbirul
Tuberculul este rizomul subteran al plantei de ghimbir, care seamănă cu stuful datorită frunzelor sale lungi. Crește până la 100 cm înălțime și crește în tropice și subtropice. Se cultivă u. A. în China și Nigeria.
Slăbiți cu apă de ghimbir
Mulți jură apă de ghimbir pentru a-i ajuta să piardă în greutate. Se presupune că substanțele ascuțite ale rădăcinii Încălzind metabolismul grăsimilor, consumul regulat previne pofta de mâncare. Așa funcționează: Puneți o cratiță cu doi litri de apă și fierbeți câteva felii de ghimbir timp de 20 de minute. Rafinați cu suc de lămâie sau miere după dorință. Se bea prima cană caldă pe stomacul gol, apoi se bea restul rece pe tot parcursul zilei.