Wisteria cristalizată - Aminoacid pentru culturism Nutrimuscle
- cuşer
- +
- halal
- fără gluten
Descriere
Ce este Glicina ?
Glicina este un aminoacid neesențial omniprezent în colagenul mușchilor, tendoanelor, ligamentelor și pielii. Activitatea fizică intensă va crește nevoile noastre de glicină fără ca aportul nostru să crească în mod adecvat fără suplimente.
Care sunt beneficiile Glycine pentru dvs. ?
Glicină și colagen
În proteinele de colagen, glicina reprezintă o treime până la un sfert din totalul aminoacizilor. Este aminoacidul cel mai prezent în acest material de bază care va preveni riscul de rănire prin întărirea tendoanelor, mușchilor, ligamentelor sau pielii.
Impactul glicinei asupra glicemiei, insulinei și diabetului
Aportul oral de aproximativ 5g de glicină produce un efect hipoglicemiant foarte ușor prin stimularea secreției de insulină. Combinată cu glucoza, creșterea nivelului de zahăr din sânge este atenuată.
Calitate îmbunătățită a somnului
Acționând ca un neurotransmițător inhibitor în creier, glicina îmbunătățește calitatea somnului și, prin urmare, scade nevoia de somn.
Pierderea de grăsime
Unul dintre răspunsurile la suplimentarea cu glicină este pierderea de grăsime, care va fi mai eficientă cu cât sunteți mai sensibil la efectul său de rapel GH.
Pentru mai multe detalii despre beneficiile wisteria Nutrimuscle, puteți consulta secțiunea Aflați mai multe.
Compoziție nutrițională de Wisteria Cristalizată Nutrimuscle
Valori nutritive la 100 g
6 linguri conțin 6g de glicină cristalizată.
6 capsule conțin 5,4 g de glicină cristalizată.
Ingrediente
Pulbere cristalizată de glicină:
Glicină cristalizată în capsule:
- Wisteria cristalizată
- Capsula vegana (pullulan)
Wisteria cristalizată Nutrimuscle
Wisteria cristalizată Nutrimuscle se obține dintr-un amestec de 3 materii prime: acid cloracetic, amină și urotropină, purificat cu apă pe cărbune activ și cristalizat.
Wisteria cristalizată Nutrimuscle nu folosește substanță de procesare a OMG-urilor.
Wisteria cristalizată Nutrimuscle potrivit pentru vegetarieni.
Compoziţie
Compoziția nutrițională
| Proteine | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Glucidele | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Lipidele | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Calorii | 406 kcal | 3,67 kcal | 24 kcal | 22 kcal |
| Energie | 1697 kJ | 15,33 kJ | 102 kJ | 92 kJ |
Sfaturi de utilizare
Pentru cine este glicina cristalizată Nutrimuscle? ?
Wisteria cristalizată Nutrimuscle este un supliment care poate interesa sportivii:
- Previne riscul de rănire prin întărirea tendoanelor, ligamentelor și mușchilor;
- Protejează integritatea sportivului de anduranță, în special la nivelul rinichilor.
Dozare
Se recomandă doze modeste de ordinul a 3 până la 6 g pe zi într-o singură doză.
În general, dozele recunoscute ca fiind puternice în experimentele medicale sunt de 0,8 g de glicină pe kilogram de greutate corporală (2). Pentru o persoană care cântărește 80 kg, aceasta corespunde unei doze de 64 g.
Când să luați wisteria cristalizată ?
Luați 6 g (6 linguri sau 6 capsule) fie după antrenament cu proteina, fie seara în timpul mesei.
După ingestia orală de glicină, nivelul acestui aminoacid crește rapid în sânge, atingând un nivel maxim în jur de 40 de minute (1). O doză de 5 g crește nivelul sanguin al glicinei cu 4. Apoi cade înapoi la nivelul de bază o oră mai târziu.
Nu vă recomandăm să utilizați Wisteria cristalizată Nutrimuscle înainte de exercițiu deoarece luarea acestuia poate favoriza somnul și tinde să fie hipoglicemiantă (1).
Cum să luați Wisteria cristalizată Nutrimuscle ?
Așezat în apă, Wisteria cristalizată Nutrimuscle va da un ușor gust dulce, ceea ce îl face foarte ușor de utilizat. Poate fi luat și cu proteine, care le vor spori ușor gustul.
Pus direct în gură, vei avea impresia că mănânci zahăr pudră cu gust dulce ușor atenuat.
Contraindicații și interacțiuni cu alte produse Nutrimuscle
Utilizarea glicinei cristalizate este contraindicată la următoarele persoane:
- Dacă sunteți predispus la hipertensiune, cel mai bine este să evitați dozele mari de glicină, deși această acțiune a glicinei rămâne controversată (3).
- Toate persoanele care suferă de boli nervoase, indiferent dacă primesc sau nu medicamente.