Xantelasma - cauză și tratament
Aveți pete gălbui pe pleoape sau alte părți ale corpului și vă întrebați dacă este legat de dietă? Corect. Aceste decolorări inestetice sunt așa-numitele xantelasme (gr. Xanthos pentru galben și elasm pentru placă). Motivul dezvoltării este un nivel excesiv de ridicat de colesterol, care la rândul său este aproape întotdeauna legat de dietă.

Diferențiați xantelasma de alte modificări ale pielii
Erorile nutriționale apar aproape întotdeauna pe piele, inclusiv consumul excesiv de grăsimi. O posibilă consecință este xantelasma. Acestea sunt depozite galbene de grăsime puternic delimitate sub piele, care sunt în mare parte plate. Cu toate acestea, ele pot fi resimțite și sunt apoi deosebit de vizibile. Ceea ce vedeți acolo sunt depozite de trigliceride, care sunt grăsimi dietetice. Aceste grăsimi sunt absorbite prin alimente și împărțite în gură, stomac și, în cele din urmă, în intestinul subțire și de acolo ajung în sânge. Trigliceridele pot fi găsite în sânge.
Ele pot fi microscopice sau chiar vizibile cu ochiul liber. Dacă observați o astfel de decolorare, există șanse mari ca aceasta să poată fi găsită în alte părți ale corpului.
Ce înseamnă apariția xanhelasmei?
Depunerile galbene sunt un semnal de alarmă pentru erori nutriționale grave sau o boală metabolică a lipidelor. Prin urmare, Xanthelasma nu este o boală, ci un acompaniament și un simptom al unui proces pe care ar trebui să îl ajungeți la baza. Pot apărea spontan ca parte a unei boli sau pot crește de-a lungul anilor.
De altfel, acestea sunt extrem de rare la adolescenți, în timp ce riscul dezvoltării lor crește semnificativ odată cu vârsta. Femeile menopauzale sunt deosebit de expuse riscului. Acest lucru se aplică și diabeticilor, persoanelor supraponderale și care consumă mai mult alcool. Cu toate acestea, xantelasma nu este însoțirea clasică a persoanelor supraponderale! Deci, pot apărea și la persoanele subțiri. Nu sunt contagioase.
Cum se elimină xantelasma?
Decolorarea inestetică este inițial o indicație a unei tulburări a metabolismului grăsimilor. Oricine le observă ar trebui să-și pună la îndoială comportamentul alimentar și să ceară o verificare a nivelului de colesterol în timpul următorului examen medical, deoarece cercetarea cauzei este importantă. Xanthelasma va dura o viață dacă nu este eliminat cu tratament. E.Se recomandă insistent o schimbare a dietei. În afară de o dietă în general mai sănătoasă, metabolismul este ameliorat și probabilitatea formării în continuare a xantelasmei este semnificativ redusă. Este de înțeles dacă doriți ca resturile să fie îndepărtate de pe față.
În funcție de practică și concentrare, pot fi selectate proceduri suplimentare. Compania de asigurări de sănătate nu acoperă costurile. Există un risc de cicatrizare dacă este îndepărtat chirurgical. Dacă depunerile sunt relativ dure, medicul are opțiunea de a „zgâria” pur și simplu depunerea și apoi de a scoate grăsimea. Un medic trebuie să facă asta.
Datorită apropierii ochilor, riscul de rănire este altfel incalculabil. Straturile superioare ale pielii sunt îndepărtate cu ajutorul unui laser. De aceea, laserul s-a dovedit deosebit de util în tratamentul depozitelor de grăsime. Cauterizare descrie metoda de ardere a zonei afectate. Medicul curant decide care este procedura utilizată.
Preveniți dezvoltarea xantelasmei
Dacă apare xantelasma, trebuie mai întâi clarificată cauza. Dacă motivul este dieta, dieta trebuie ajustată. Acest lucru servește nu numai pentru a preveni formarea de noi depozite, ci și pentru a proteja vasele de sânge. Un nivel ridicat de colesterol reprezintă un risc ridicat pentru sănătate. Riscul de atac de cord și accident vascular cerebral este deosebit de ridicat. Dacă vi se elimină doar xantelasma fără a elimina cauza, veți observa în curând noi depuneri. Prin urmare, pe termen lung, doar o modificare a dietei poate ajuta la prevenirea răspândirii.
Ce trebuie să elimin din meniu?
Grăsimile hidrogenate provoacă în principal depozitele inestetice. Se găsesc în grăsimile animale și se găsesc în special în preparatele din carne prăjite și prăjite.
- Dieta în principal pe bază de plante
- o grămadă de cereale integrale
- leguminoase
- între fructe
Dacă este posibil, trebuie evitate și băuturile bogate în zahăr. Dacă nu vă place deloc apa pură, puteți adăuga o picătură de suc de fructe în apă. În plus, ceaiurile sunt recomandate pentru metabolism.
Ceaiuri complementare pentru un metabolism sănătos
Ceaiurile sunt o măsură dovedită de susținere a bolilor. Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție calității. Un ceai ieftin poate să nu conțină suficiente ingrediente medicinale. De asemenea, este posibil să se fi adăugat substanțe artificiale pentru a îmbunătăți gustul sau mirosul. Ceaiurile de înaltă calitate sunt disponibile în farmacii și farmacii. Mai multe tipuri de ceai s-au dovedit a stimula metabolismul.
Mai presus de toate, ceaiul mate are o reputație foarte bună, deoarece stimulează arderea grăsimilor. Bând o ceașcă de ceai de trei ori pe zi, vă ajută sănătatea și contracarați activ nivelurile ridicate de colesterol. Acest lucru se aplică și ceaiului de păpădie, care ar trebui băut de trei ori pe zi, imediat după mese.
Mănâncă sănătos și bucură-te
Un nivel crescut de colesterol este un semnal de avertizare că organismul nu poate procesa cantitatea de grăsime și poate fi chiar suprasolicitat permanent. Pe termen lung, acest lucru duce aproape sigur la boli secundare grave. Prin urmare, consumul de carne ar trebui mai întâi redus semnificativ. Acest lucru se aplică și cârnaților și tot ceea ce este prăjit sau prăjit. De aceea nimeni nu trebuie să se descurce fără cartofi prăjiți, deoarece bucătăria modernă oferă o gamă largă de metode alternative de preparare care nu fac grăsimi hidrogenate.
Consumul de produse lactate ar trebui, de asemenea, să fie privit în mod critic. Laptele de migdale sau soia sunt alternative potrivite. În loc de brânză, vă recomandăm alternative vegane făcute din fulgi de nuci, soia și drojdie, care sunt, de asemenea, mult mai puțin dăunătoare mediului. Avantajul de a nu consuma alimente bogate în grăsimi este că organismul se recuperează foarte repede imediat ce ficatul este ușurat. Acest lucru se arată nu numai în reglarea greutății, ci și în îmbunătățirea performanțelor fizice și mentale. Expresia „oboseala este durerea ficatului” se dovedește încă o dată când vă schimbați dieta.