YIPS sau distonie a funcțiilor
Primul pas este să înțelegeți ce se întâmplă și să vă gândiți la Yips.
Este o tehnopatie neurologică sportivă (dar nu numai!) Care apare în timpul executării unui gest sau a unei figuri care necesită concentrare și acuratețe.
Potrivit Oxford Dictionary, Yips este o explozie scurtă, violentă, care apare mai ales într-un moment de emoție și bucurie.
Înțelegeți mai bine Yips-urile
Yips-ul este o contracție involuntară și tremurături ale mușchilor în timpul execuției gestului sportiv care provoacă un anumit disconfort și o scădere a calității jocului cu anxietate repetitivă a fricii de eșec. Este o pierdere a abilității, învățată de-a lungul anilor, de a efectua mișcarea finală precisă care permite să efectueze.
Mai grav, poate fi un spasm generalizat cu pierderea funcțiilor cognitive la efectuarea unei figuri sportive.
Simptome
Dacă Yips lovește, de exemplu, un biciclist când coboară o pasă sau un scafandru în timpul zborului după ce a părăsit trambulina, consecințele pot fi dramatice.
Sportivi ... dar și la locul de muncă atunci când efectuează mișcări precise, Yips previne mișcarea finală și poate fi și consecința unui accident la locul de muncă.
În muzică, toboșarii sau alți violoniști pot fi, de asemenea, prinși din Yips și nu mai pot urmări ritmul impus de dirijor și melodie.
Exemplele sunt numeroase, dar adesea nu sunt ușor de înțeles de către cei din jur și sunt o sursă de abandon sau de reorientare sportivă sau profesională.
Puțină fiziologie neurologică
Există un conflict între ordinele creierului și punerea în aplicare coordonată a mușchilor agoniști, cei care facilitează mișcarea și mușchii antagoniști, cei care previn mișcările parazitare, făcând imposibilă configurarea reflexului miotatic și a funcțiilor perturbatoare.