Yoga cu diferență
Yoga este plictisitor și monoton? Yoga este doar pentru ecologiști, vegani sau acrobați? Ești prea stângace pentru yoga? Yoga nu este doar pentru tine?
Gândi! Eversporturile vă vor arăta câteva tipuri diferite de yoga de care vă veți bucura cu siguranță.
Yoga aeriană
Pentru Yoga antigravitațională ai nevoie de echipament foarte special - un hamac. Ciudată combinație, crezi acum? Dar, la o inspecție mai atentă, totul are sens. Hamacul special este folosit pentru a vă întinde și mai bine coloana vertebrală. Deci nimic nu stă în calea unei cariere de contorsionist.
Yoga de bere
La Yoga de bere Mișcările de yoga Vinyasa sunt combinate cu o bere rece. În timp ce vă faceți exercițiile, vă răsfățați cu o înghițitură din băutura răcoritoare preferată a cehilor, care, cu un consum de bere pe cap de locuitor de 143 litri, sunt probabil și înaintea jocului în yoga de bere. Principiul din spatele Beer Yoga este surprinzător de serios. Această formă de yoga își propune să combine plăcerea de a consuma bere cu atenția necesară. Și cum nu ar putea fi altfel: Beer Yoga are un mare succes, mai ales în Germania, țara de origine a băuturii de hamei.
Yoga de capră, câine, cal
La Yoga pentru câini, Yoga de capră și yoga pentru cai Acestea sunt trei tipuri ciudate de yoga care necesită să vă împărtășiți covorașul de yoga cu un prieten păros. Antrenarea în comun a oamenilor și animalelor ar trebui să consolideze legătura dintre tine și drăguțul tău prieten cu patru picioare. Aceste forme de yoga asigură armonia și un schimb sincron de energie între stăpân și partenerul loial. O informație importantă pentru oricine nu are propriul animal de companie: câinii, caprele și caii pot fi bineînțeles împrumutați, dacă este necesar.
Tantra yoga
Tantra yoga este de fapt ca sexul tantra, doar cu yoga. Cu Tantra, limitele fizicului pot fi depășite și limitările pot fi sparte. În acest bizar stil de yoga, activitățile fizice sunt folosite pentru a aduce cei doi parteneri la un nivel superior și pentru a-și consolida conexiunea și conștientizarea reciprocă și pentru a crea o relație spirituală profundă. Deci, ia-ți jumătatea mai bună și pleacă la studioul de yoga!
Râdeți yoga
Bine ați venit la Conferința Lach Yoga de la Universitatea Lach Yoga. Ceea ce la prima vedere sună ca un articol de presă zilnic de succes corespunde de fapt adevărului. Sa nu te gandesti? Amintiți-vă, râsul crește tensiunea arterială, crește consumul de calorii și eliberează endorfine. Așa că nu subestimați niciodată puterea râsului! Important cu Râdeți yoga este că nu te jenezi atât de repede și poți râde de tine din când în când.
Pole yoga
Yoga convențională pe saltea este prea plictisitoare pentru tine? Apoi, condimentați-vă cursurile de yoga și mutați-le la bar. Da, ai citit bine. La Pole yoga Dacă combinați dansul și gimnastica cu yoga, vă antrenați puterea și flexibilitatea. Cu siguranță îți vei atinge limitele.
SUP yoga
Ești mai mult din șobolanul de apă? Apoi sus pe paddleboard! Yoga cu apă merită cu siguranță o încercare și vă întărește apărarea, precum și simțul echilibrului. Îți place provocarea? Ce zici de un stand de mână pe tablă? Ai prefera să te relaxezi și să o iei mai ușor? Apoi relaxați-vă și concentrați-vă pe foșnet și ritmul apei. Dar fii atent, fără un echilibru suficient nu va funcționa Yoga de paddleboard . Nu uita de costumele de baie!
Harry Potter Yoga
În cele din urmă, există un tratament special pentru toți fanii Harry Potter dintre voi. În Toronto, veți fi fermecați de universul Harry Potter în timpul exercițiilor de yoga. Da, de fapt va fi al său Harry Potter Yoga a oferit. Pe măsură ce ascultați saga Harry Potter, în loc de Apărarea împotriva artei întunecate și a erborismului, salutările la soare și pozițiile lotusului sunt programate. Apropo, Harry are chiar propria sa vrajă magică care se potrivește perfect cu yoga - zicala „Anapneo” curăță căile respiratorii. Deci dragi muggels, plecați la Toronto!
Deci, există destule tipuri bizare de yoga. Dar, desigur, tipurile de yoga mai cunoscute și mai răspândite asigură, de asemenea, o experiență unică în care varietatea nu este deloc neglijată. Yoga la temperatura camerei de 30 până la 40 de grade, yoga cu bătăi de șold, yoga ca coregrafie sau yoga în timp ce stai culcat. Yoga vine în toate variantele posibile, nu există limite pentru imaginație. Și pentru că yoga este un sport și este bun pentru spatele nostru, putem încerca toate tipurile de yoga fără ezitare. Fie că este Bikram, Hatha sau Vinyasa Yoga, fie că este un începător complet sau un profesionist desăvârșit - există sigur că va fi forma potrivită de yoga pentru toată lumea.
Îți vine să încerci singur sportul de tendință al yoga? Apoi găsiți studioul de yoga perfect cu Eversports pentru tine!