Yoga facială - 5 minute pe zi pentru întinerire - Sylvie Lefranc (EAN13 9791028519001) Site-ul
5 minute pe zi pentru întinerire

Publicare: 28 aprilie 2020
EAN13 Carte de hârtie: 9791028516277
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028519001
Greutate (în grame): 242 (carte de hârtie)
Cumpără:
rezumat
CELA MAI BUNĂ METODĂ NATURALĂ DE ÎNTÂRNIRE
Liniile încruntate, pleoapele lăsate, bărbia dublă, pierderea strălucirii pielii, cearcănele ... fața noastră, o adevărată oglindă a emoțiilor noastre și a stării organelor noastre, este marcată puțin mai profund pe măsură ce îmbătrânim. Cu toate acestea, este posibil să atenuați urmele timpului pentru a recâștiga sau a menține tonul celor treizeci de ani.
În această carte, veți descoperi:
• 25 de exerciții de yoga faciale pentru tonifierea mușchilor lăsați și întinderea mușchilor contractați și 8 exerciții de hatha yoga și yin yoga pentru întărirea organelor vitale și reechilibrarea corpului.