Yoga în centrul orașului Yoga Vidya Kaiserslautern - echipă
Annette Essig și Jurek Georg Kraus
Practicăm yoga, Ayurveda și Reiki și le transmitem de mulți ani. Ne simțim foarte conectați la natură, ne place mult să campăm, să facem drumeții, biciclete și mountain bike.
După ani de zile consumând o dietă vegetariană, am trecut la vegan în martie 2011. Suferința care rezultă din exploatarea animalelor este incredibilă. Omenirea suferă, de asemenea, de tot mai multe boli. Percepem dieta pe bază de plante ca fiind complet naturală și ne simțim excelenți. Considerăm că o dietă variată, sănătoasă, bazată pe plante, cu o proporție mare de legume crude, este foarte importantă pentru sănătatea fizică, mentală, emoțională și energetică. Lectură recomandată: „Pacea mâncării” de Rüdiger Dahlke, „Mancarea noastră soarta noastră” de Max Bruker, „Mancarea vindecătoare fără mucus” Arnold Ehret, „Medial Medicine” Anthony William. Site-uri web: Dr. Fundația Albert Schweizer, Centrul de Sănătate, ProVegan, VEBU, PETA.
Jurek practică yoga de peste 30 de ani și a studiat psihologia, actoria și fotografia.
Instruire:
Instruire Ayur-Yoga BYVG
Maseur Ayurveda BYVG
Maseur Ayurveda Marma BYVG
Medicină ayurvedică i.A. Centrul Vedic
Educație suplimentară:
Yin Yoga (cu Stefanie Arend)
Site-ul meu personal: suryayoga-web.de (în curs de realizare))
Annette a studiat diferite texte budiste de bază și meditație la Centrul Tibetan din Hamburg timp de 6 ani.
Instruire:
Ayur yoga training BYVG
Fascia Yoga Trainer BYV
Maestru și profesor Reiki
Educație suplimentară:
Pawan Mukta Asanas (yoga pentru articulații, exerciții care eliberează blocaje energetice și promovează digestia)
Yin Yoga (cu Stefanie Arend)
Inima Manuela
Îmi place sunetul valurilor oceanului, plimbările în pădure când plouă, mult soare, ciripitul greierilor seara și nenumăratele stele care strălucesc pe cerul nopții. Îmi place muzica, dar îmi place foarte mult și liniștea.
Predarea yoga face parte din viața mea. Îmi place să ofer ceva din inimă oamenilor; pentru a arăta că yoga este mult mai mult decât o practică asana. Vreau să ajut oamenii să se regăsească și să-și amintească cine sunt cu adevărat. „Fericirea este în noi, nu în lucruri”. Buddha