Yoga Jivamukti o practică fizică și spirituală - L Express Styles

fizică

Centrul Elements, din Paris, oferă o clasă de yoga Jivamukti o dată pe săptămână

Cursurile de yoga Jivamukti se înmulțesc la Paris. Această metodă stimulantă, practicată în muzică, este apreciată pentru abordarea sa cuprinzătoare. Deconectare garantată.

Practică completă și spirituală creată de Sharon Gannon și David Life la începutul anilor '80 pentru a „elibera sufletul” (în sanscrită, Jiva înseamnă suflet și mukti, eliberare), Yoga Jivamukti este în concordanță cu riguroasa Ashtanga Yoga. Este un yoga dinamic care vă permite, de asemenea, să abordați principiile fundamentale ale yoga și să aflați despre meditație.