Yokebe - experiență cu cineva) - Forumul biletelor de schimb

Aici puteți discuta cu alți membri, puteți pune întrebări despre biletele de schimb, puteți atrage atenția asupra articolelor oferite și, bineînțeles, puteți cunoaște alți membri. Vă rugăm să rețineți regulile forumului nostru.

Căutați pe forum

Prezentare generală

Yokebe - cineva are experiență cu asta?:)

Este din nou momentul acela. Aș dori să pun în aplicare una dintre rezoluțiile mele pentru 2015 și să slăbesc.
Acum sunt cineva care nu are nimic de-a face cu dietele „normale” precum FDH, conținut scăzut de carbohidrați, combinarea alimentelor, dieta cu varză etc. În principiu, asta nu contează pentru mine și din experiență trebuie să spun că nu voi dura mai mult de câteva (câteva) zile.

Există diferite pulberi, cum ar fi Slim Fast etc. și am petrecut ultimele zile încercând să devin un pic mai inteligent.
Acum am decis mai întâi pentru Yokebe. Este clar pentru mine că după o perioadă atât de lungă de timp trebuie să aibă loc o schimbare a dietei.;) Apoi va fi abordat, dar este mai ușor pentru mine dacă văd succesul în prealabil și nu trebuie să fac o săptămână eternă de combinare a mâncării sau ceva pentru a vărsa câteva kilograme.

Acum mă interesează dacă cineva a avut experiențe cu shake-uri dietetice - pozitive sau negative. Și poate cineva cu diete ca?;) Deci motivațional.

Aceasta a fost și problema mea. Nu mi-au plăcut majoritatea pulberilor. Cu toate acestea, recunosc că nu am fost cu adevărat serios în legătură cu slăbirea.

Sper că poate s-a schimbat de-a lungul anilor. Atât gustul pulberilor, cât și papilele mele gustative.

Dar după ce am încetat să fumez în noiembrie și sunt mândru că am câștigat doar o greutate nesemnificativă, acum vine următorul obiectiv - câteva kilograme mai puțin.:)

Sper că Yokebe are un gust mai bun decât pulberile pe care le amestecați în apă, deoarece aceasta vine în lapte.

Izolat de proteine ​​din soia (30,0%), concentrat de proteine ​​din zer (21,6%), miere (15,3%), lapte praf degresat, maltodextrină, concentrat de proteine ​​din lapte (5,0%), agent anti-aglomerare dioxid de siliciu, ulei vegetal (ulei de palmier), emulgator lecitină de soia, Pirofosfat de fier, vitamina C, gluconat de zinc, niacină, vitamina E, acetat de vitamina A, clorhidrat de vitamina B6, gluconat de cupru, pantotenat de calciu D, gluconat de mangan, vitamina D3, mononitrat de vitamina B1, vitamina B2, biotină D, acid folic, selenit de sodiu, Iodură de potasiu, vitamina B12

Sincer? Stai departe de astfel de ajutoare pentru slăbit.

Începeți să vă schimbați dieta imediat. Medicul dvs. de familie vă poate îndruma către un serviciu de consiliere nutrițională. Companiile de asigurări de sănătate pot avea programe proprii.

Pierderea în greutate cu succes include și o schimbare a stilului de viață. Motto-ul este: mai mult exercițiu. Faceți față cu distanțe scurte pe jos, urcați scările în loc de ascensoare, faceți exerciții de 2-3 ori pe săptămână.

Este util fie un partener tandem care are aceleași obiective ca tine, fie un antrenor care te motivează.

Nu-ți stabili obiectivele prea sus. Publicitatea promite ceea ce știu câte kilograme se pot pierde într-un timp scurt. Cu toate acestea, acest lucru nu este recomandabil fiziologic. Pierderea în greutate de 1-2 kg pe lună este realistă. Pierderea în greutate prea repede îi place să joace yo-yo.

În orice caz, îmi doresc să îți poți atinge obiectivul de slăbire și apoi să-ți menții greutatea permanent.

„Am urmat o dietă și am renunțat la alimentele grase și alcoolul - în două săptămâni am pierdut 14 zile.”

Nu am încercat niciodată să slăbesc cu pulbere. Dar când am mâncat vegan acum 2 ani în Postul Mare, fără zahăr, pâine, alcool (ei bine, oricum nu prea beau asta), am mâncat în schimb multe legume și fructe, fulgi de ovăz cu fructe dimineața, am pierdut-o pe lateral 3-4 kilograme. Între timp am luat întotdeauna o pauză de 4-5 ore pentru a mânca. Și era încă plin. Nu mi-a păsat să slăbesc, ci doar să testez dacă aș putea continua.

Ori de câte ori am încercat să slăbesc ceva înainte, mereu m-am gândit la mâncare și „un iaurt acolo” și „un măr de acest gen are cu greu calorii” mereu „mâncat” în jurul meu. Așadar, experiența mea este: Schimbarea dietei aduce succes de durată.
Și nici nu trebuie să fie vegan sau vegetarian. Pur și simplu puțin zahăr, grăsime și făină albă ajută.
Poate că asta te va ajuta mai bine decât pulberea? Mai ales că ați scris că oricum va trebui să vă schimbați dieta după aceea.
Sau sperați să pierdeți foarte repede primele kilograme cu pulberea și apoi să treceți încet schimbându-vă dieta?

Am aruncat o privire asupra HP-ului acestui produs.

****
Mâncarea activată Yokebe este o combinație unică de proteine ​​de înaltă calitate, miere de albine și toate vitaminele, mineralele și oligoelementele importante. Combinația sofisticată de substanțe nutritive din Yokebe asigură efectul special de 3 ori Yokebe, care vă pierde kilogramele în cel mai scurt timp și vă menține corpul în echilibru!
****
sau

****
Gama Yokebe este completată de produsele YokebePlus, care au fost special dezvoltate pentru a oferi suport suplimentar organismului la fiecare dietă. Ingrediente valoroase în doze optime susțin în mod specific funcții importante ale corpului, îți aduc corpul în echilibru și astfel promovează bunăstarea generală.

Cu complexul său de doză mare de vitamina B, YokebePlus Metabolism promovează în mod activ metabolismul normal al energiei, proteinelor și glicogenului și, astfel, sprijină pierderea în greutate!

Echilibrul acido-bazic YokebePlus oferă corpului o combinație de minerale valoroase și, datorită dozelor mari de zinc, sprijină corpul în reglarea echilibrului acido-bazic.
****

Acest lucru creează impresia că este un aliment valoros și sănătos. În schimb, primești un preparat pentru mulți bani: proteine ​​din soia și din lapte, grăsimi de palmier ieftine, miere fără valoare care este încălzită și vitamine artificiale. O porție din această ciupercă tristă are aproape 300 de calorii și valoare zero de plăcere. O felie de pâine integrală sau o porție de orez integral cu o salată colorată, delicioasă sau o farfurie de legume au aceeași valoare calorică, plus o cantitate concentrată de substanțe vitale care apar doar în alimentele reale.

---