Zece mituri ale frumuseții
100 de lovituri pe zi sunt bune pentru părul tău
Periajul este, în general, un lucru bun: masajul delicat al scalpului stimulează fluxul sanguin și producția de sebum; care face strălucirea părului. Nu aveți nevoie de o sută de lovituri pentru acest efect - mai ales dacă oricum părul este destul de gras. „O mulțime de periaj este recomandat cu siguranță pentru părul uscat - dar de o sută de ori este prea mult”, spune Dr. Monika Fuchs, medic generalist la Viena, cu accent pe medicina holistică și estetică. Alegerea pensulei este, de asemenea, importantă: firele de păr trebuie rotunjite la vârf, astfel încât scalpul și cuticula părului să nu fie deteriorate. De asemenea, este important ca peria de păr să fie ușor de curățat.
Unguentul hemoroidal ajută împotriva ochilor pufosi
Hemoroizii sunt vene dilatate în jurul anusului; practic nimic mai mult decât varice. Un principiu de acțiune al unguentelor de hemoroizi este îngustarea vaselor de sânge. Tocmai acest efect vasoconstrictor face ca zonele oculare pufoase să fie încordate și netede din nou, iar femeile aud și citesc din nou și din nou. Ce faci „Cred că este o prostie”, spune Monika Fuchs. Deoarece ingredientele nu sunt destinate zonei ochilor. De exemplu, dacă unguentul pentru hemoroizi conține cortizon, acesta nu trebuie utilizat, deoarece cortizonul face pielea subțire pe termen lung, iar venele se evidențiază clar dedesubt. În plus, unele ingrediente pot provoca reacții alergice.
„Adesea, motivul pentru pungi sub ochi și umflături nu se datorează vaselor dilatate, ci mai degrabă faptului că grăsimile umflă în jurul ochilor. Acest prolaps de țesut gras apare în principal la persoanele în vârstă și poate fi îndepărtat numai chirurgical ”, spune Fuchs. Ea recomandă utilizarea numai a cremelor de ochi, precum cele cu trifoi dulce, pentru îngrijirea zonei ochilor. Dacă ochii sunt umflați sever și persistent, este logic să consultați un oftalmolog. De asemenea, important: poziția de dormit. Dacă dormi adesea pe burtă, aportul de sânge la cap poate fi redus.
Machiajul vă înfundă porii
Probabil că așa a fost în trecut, când machiajul conținea încă amidon de orez, care s-a umflat și a acoperit de fapt porii ca un covor. „În prezent, substanțele sunt mai prietenoase cu pielea și există și texturi foarte ușoare. Nu văd niciun risc de înfundare a porilor ”, spune Monika Fuchs. Înainte de a aplica machiaj, este important să curățați pielea și să aplicați o cremă hidratantă bună ca bază. Cea mai importantă regulă seara este: demachiați-vă bine. Demachiantele pentru ochi sunt cele mai bune pentru ochi, deoarece sunt concepute pentru pielea sensibilă. Cu toate acestea, acestea sunt suficient de intense pentru a îndepărta bine rimelul. Laptele de curățare, gelul sau spuma sunt la fel de potrivite pentru restul feței.
Ciocolata face cosuri
Bastoanele de balsam de buze sunt captivante
„Nu aș spune că sunt dependenți, dar produsele ieftine pot avea un efect de obișnuință”, spune Monika Fuchs. Ea îi sfătuiește pe oamenii cu buzele uscate să folosească balsamuri de buze de înaltă calitate, cum ar fi cele cu alfa-acetoxi acizi. Aplicați acest lucru doar o dată sau de două ori pe zi, dacă este necesar ca bază pentru ruj.
Pastele de dinți pentru albire sunt dăunătoare
Nu toate pastele de dinți cu efect de albire sunt dăunătoare. „Dar ar trebui să fii atent la mecanismul prin care pasta de dinți își atinge efectul de albire”, spune Dr. Bledar Lilaj de la Departamentul de conservare dentară și parodontologie de la Clinica Universitară de Medicină Dentară, Orală și Maxilofacială din Viena. Dacă efectul de iluminare se datorează unui nivel ridicat de abraziune (abrazivitate), se recomandă precauție: cu cât este mai mare așa-numita valoare RDA (RDA = Radioactive Dentin Abrasion), care indică abrasivitatea, cu atât mai puțin pasta de dinți este potrivită pentru utilizare regulată, „Pentru că dintele este aspru dacă folosești o pastă de dinți prea abrazivă. Acest lucru face ca dinții să pară mai ușori pentru o perioadă scurtă de timp, dar substanța dinților duri este deteriorată, iar suprafața aspră a dinților tinde să se decoloreze mult mai repede ”, explică Lilaj. Pentru a evita deteriorarea dintelui, este logic să solicitați sfatul individual de la un dentist de încredere.
Loțiunile de corp sunt mai bune decât uleiurile de corp
O astfel de declarație nu poate fi făcută peste tot, deoarece fiecare tip de piele are nevoie de îngrijire diferită. „Oamenii cu pielea uscată și deshidratată tind să aibă nevoie de o loțiune”, sfătuiește medicul generalist Monika Fuchs - pielea uscată, cu conținut scăzut de grăsimi, pe de altă parte, necesită un ulei bun pentru piele. Cum îți poți recunoaște propriul tip de piele? Pielea uscată și deshidratată este strânsă, pare destul de palidă, cu riduri mici. Pielea uscată și grasă este strânsă, fulgioasă, crăpată și mâncărime. „De asemenea, este posibil să amestecați sau să alternați ulei și loțiune”, spune Fuchs. Indiferent dacă loțiune sau ulei: Ambele sunt cel mai bine absorbite de piele atunci când sunt aplicate pe pielea uscată și umedă după duș sau baie.
Petele albe de pe unghii indică lipsa nutrienților
Nu, de obicei nu. Șanțurile unghiilor, unghiile moi și fragile sau unghiile goale pot indica un defect sau o boală - pe de altă parte, pete albe apar în majoritatea cazurilor după leziuni minore ale patului unghial; de exemplu prin împingerea înapoi a cuticulei în timpul unei manichiuri. Cu toate acestea, petele albe pot indica și un sistem imunitar slăbit. „Un aport bun de minerale este cu siguranță important pentru formarea unghiilor”, spune Fuchs. „Agenții de curățare și spălarea prea frecventă a mâinilor sunt, de asemenea, dăunătoare pentru unghii; le usucă. ”Dacă modificările de pe unghie sunt foarte vizibile, este recomandabil să consultați un medic.
Prea multă ojă dăunează, de asemenea, unghiilor de căutare: acestea devin uscate și fragile. „Cu o utilizare normală, utilizarea ojei nu este cu siguranță o problemă - este important, totuși, să-ți faci unghiile din când în când”, spune Monika Fuchs. Este logic să puneți în zile fără vopsea și să folosiți un ulei bun pentru îngrijirea unghiilor. Aplicarea stratului de bază înainte de vopseaua colorată ajută la prevenirea decolorării.
Cei care se rad pe picioare vor crește creșterea părului acolo
Nu - dar miriște care crește înapoi este mai vizibilă decât părul care crește înapoi după epilare, de exemplu. Cei care vor să se descurce fără miriște pot folosi alte metode care slăbesc creșterea părului: epilarea și rășinile sunt clasicele. Depunerea permanentă a părului cu laser sau așa-numita lumină intensă pulsată (IPL) este, de asemenea, o opțiune, potrivit Fuchs. Ambii folosesc energia luminii pentru a deteriora foliculii de păr, astfel încât să nu poată crește din ei păr nou.