Zero gluten și alge marine deshidratate rutina alimentară suprarealistă a lui Gisele Bündchen

Topul brazilian și soțul ei, fotbalistul american Tom Brady, jură pe un stil de viață impecabil. În cadrul programului: yoga, pauze de wellness și o dietă sofisticată, special concepută pentru ei de un bucătar bucătar acasă. Iată detaliile rutinei - complet nebunești - a familiei Bündchen-Brady.

publicat pe VINERI, 20 IULIE 2018

de Margaux Krehl

A fi unul dintre cei mai bine plătiți superstaruri din lume necesită câteva sacrificii. Am uitat, prin urmare, prânzurile de duminică, gustările gigantice și alte pâine prăjită reconfortantă cancoillotte. Când te numești Gisele Bündchen și soțul tău este de cinci ori campion la Super Bowl, să „fii atent” la ceea ce mănânci este o subevaluare. Hyper pretențioși cu privire la dieta lor, cuplul a apelat la bucătar de câțiva ani Allen Campbell, cine este responsabil de alegerea a ceea ce modelul și sportivul vor avea dreptul - sau nu - de a ingera. Alertă de spoiler: nu este foarte distractiv și totul este evident 100% fără gluten.

deshidratate

Când pofta de mâncare este în regulă, totul este în regulă
„Legumele reprezintă 80% din dieta lor”, a declarat bucătarul-șef la Boston.com în ianuarie 2016. Pentru a varia plăcerile, Allan Campbell alternează legume și cereale integrale (orez brun, quinoa, mei și fasole), pe care le cumpără pe piețele organice de Los Angeles. Restul de 20% este dedicat cărnii slabe: friptură organică, pui și rață, pentru a fi consumate cu moderație. În ceea ce privește peștele, este permis doar somonul sălbatic. Rețineți că prânzurile sunt servite la 12:30 și cina între 17:30 și 18:00.