Zimtstern Yoga! - Împotriva blues-urilor dinaintea Crăciunului
Unii Mama2 se tem că nivelul lor de stres personal are un impact negativ asupra copilului, dezvoltarea acestuia sau comportamentul ulterior. Înșiși „Nu-l lăsa să te înnebunească” este deviza. [. Mai Mult. ]
Zimtstern Yoga! - Împotriva blues-urilor dinaintea Crăciunului
Vino cu yoga și meditație la ONE PLACE, unde ești întotdeauna binevenit - casa ta. [. Mai Mult. ]
Cu yoga în sezonul întunecat
Acum intrăm în sezonul întunecat. Afară se răcorește, ziua devine mai scurtă, iar ceaiul are din nou un gust bun, iar mâncarea noastră poate fi din nou ceva mai inimă. Deci, este întotdeauna o idee bună să vă adaptați practica yoga la noile circumstanțe. Acum ni se permite să ne ridicăm focul interior (Agni) pentru a accelera puțin și astfel să ne scufundăm în sezonul întunecat cu multă căldură interioară și seninătate. [. Mai Mult. ]
Îngrijirea de sine vs optimizarea de sine
Prins în balonul de auto-optimizare? - Eliberează-te! Eliberează-te, ești deja perfect!
Prin preocuparea mea pentru tot ceea ce are legătură cu yoga, oamenii și cu mine, interogările mele de căutare pe motoarele de căutare și pe canalele relevante de social media au condus probabil la un profil fragmentat foarte unilateral. (Cuvânt cheie: filtru balon) Rezultatul: [. Mai Mult. ]
Ciclul anual și festivalurile sale
Într-un moment în care multe femei (și bărbați) se simt dezrădăcinați spiritual, unii oameni și-au propus să recupereze piesa spirituală lipsă: latura feminină a spiritualității. Indiferent dacă este yoghin, șaman, vindecător sau vrăjitoare modernă, medicină pe bază de plante ... din colectivul feminin - ceea ce ne unește femeile este legătura cu natura și întregul nostru mediu. [. Mai Mult. ]