Zmeură și nucă de cocos rețetă vegană le blog cuisine de samar
Smoothie de zmeură și nucă de cocos
O delicioasa periuţă cu zmeura foarte placuta pentru a insoti zilele frumoase de primavara, o reteta vegana cu lapte de cocos fara zahar adaugat. O băutură sănătoasă, proaspătă și colorată în culori de primăvară care va apărea în curând. Adesea adaug fructe roșii la smoothie-urile mele, inclusiv zmeură și căpșuni.
Smoothie de zmeură și lapte de cocos
Smoothie de zmeură și nucă de cocos
Cunoaștem beneficiile zmeură, un aliment slăbit care oferă beneficii organismului, care este un arzător de grăsimi. De asemenea, conține alte beneficii, cum ar fi reducerea celulelor canceroase și a altor boli. Un fruct răcoritor și calmant al setei, cu un conținut scăzut de calorii.
De multe ori îl includ în deserturile mele pentru ușurința și gustul său acidulat. Laptele de nucă de cocos nu trebuie trecut cu vederea, conține beneficii pentru sănătate, un simbol al bucătăriei asiatice, dar și indian și polinezian, este utilizat din ce în ce mai mult în gătitul zilnic. Similar cu zmeura, laptele de cocos, dacă nu este folosit în exces, poate fi un instrument excelent de control al greutății.