Zmeură totul despre planta medicinală și proprietățile sale medicinale

Zmeura: plantă medicinală din cele mai vechi timpuri

totul

24 mai 2016, 16:41 | om (CF)

Zmeura nu este doar un fruct popular de vară, ci are și un conținut ridicat de vitamina C. (Sursa: Thinkstock de Getty Images)

Zmeura a fost deja folosită ca plantă medicinală în antichitate. Astăzi fructele roșii sunt deosebit de populare ca fructe gustoase de vară. Printre altele, conținutul lor ridicat de vitamine are un efect pozitiv asupra sănătății.

plantă

Zmeura (Rubus idaeus) aparține familiei trandafirilor. Sunt arbuști înțepători care ating o înălțime de unu până la doi metri. Se găsesc în principal la marginile pădurilor și în poieni, dar sunt, de asemenea, adesea plantate în grădină. În mai și iunie, zmeura prezintă flori de culoare albă până la roz, cu cinci petale. Timpul de colectare a boabelor roșii este din iunie până în octombrie. Frunzele arbustului au partea inferioară păroasă.

Piese de plante uzate

În primul rând, fructele roșii sunt colectate și consumate. Frunzele zmeurii sunt folosite ca ceai.

ingrediente

  • Taninuri
  • Flavonoide
  • Vitamine: C, E, B1, B2, B6
  • Minerale: zinc, potasiu, calciu, magneziu, fier, sodiu
  • Acizi de fructe

efect

Zmeura are un efect antiinflamator și ajută la diaree sau inflamații intestinale. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, fructele întăresc și sistemul imunitar și ajută, de exemplu, la prevenirea răcelilor. Zmeura este, de asemenea, o plantă medicinală importantă pentru femeile însărcinate: se spune că un ceai din frunze de zmeură este util în ultimele săptămâni de sarcină și ca nașterea să faciliteze travaliul.

Efecte secundare

Nu există efecte secundare cunoscute ale zmeurii.

  • Fructe dulci de grădină:Cum să tăiați corect zmeura
  • Pat dulce:Plantarea și îngrijirea zmeurii: așa îi place arbustului
  • Zmeură de vară sau de toamnă?:Soiuri de zmeură - planta potrivită de zmeură pentru grădina dvs.
  • Eșecul culturilor amenință:Zmeura - boli care pot dăuna plantei

Interesant

Zmeura era deja cunoscută și iubită ca plantă medicinală în vremurile străvechi. De asemenea, a fost reprezentată în cea mai mare parte în grădinile mănăstirii medievale.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.