Zonă de hrănire a mâinilor tremurândă

Tremurarea mâinilor

de Peste mare »07 Sep 2010 17:30

În acest moment am tremuri relativ puternice în mâini, care continuă să se repete.
Se simte un pic ca hipoglicemia, dar nu-mi pot imagina asta cu EP-ul meu:

9:00 BCAA
9:30 a.m. pâine integrală cu curcan
11:30 proteine ​​din soia (din cauza problemelor stomacului cu cantități mai mari de lapte) cu 8 linguri de fulgi topite și o banană
13:30 friptură de curcan cu 2-3 porții de legume (posibil și orez sau tăiței) și întotdeauna o mică budincă =)
15:30 două banane
17:30 proteine ​​Egge cu 8 linguri de fulgi topiți (înainte de tremurături deosebit de puternice) și un smoothie de fructe
18:30 masă cu paste și soia sau carne
21:00 Pâine integrală cu piept de curcan
23:00 Se agită cu proteine ​​la alegere și 3 capsule Omega3

Deci, am o greutate de aproximativ 73 kg în acest moment.
Trebuie doar să mă obișnuiesc din nou cu mâncarea, dar acest tremur îmi vine în minte.
Ce lipsește?
De asemenea, aș fi foarte fericit cu privire la sugestiile de îmbunătățire.

---