Zona de saună în studioul de fitness Peine PhysioFIT; Centru de sănătate
Relaxați-vă în zona noastră de saună
Oferim relaxare perfectă după o zi obositoare
Ziua sau după antrenament.
Cinci saune diferite sunt disponibile pentru dvs. în zona noastră de saună. Deci, toată lumea se poate relaxa după dorințele lor și poate alege sauna potrivită pentru ei înșiși. Avem o saună finlandeză clasică, o baie de aburi romană, o saună bio, o saună cu infraroșu și, în zona noastră exterioară, o saună cu cristale de sare din Himalaya. Toate aceste saune acoperă nevoi diferite:
- Sauna clasică finlandeză: cu 90 ° C, ne ajută să creștem apărarea corpului și să o transpire cu adevărat
- Baia de aburi romană: cu umiditate 100%, este o ușurare pentru plămâni
- Sauna organică: este recomandată în special pentru începătorii de saună, deoarece la 65 ° C este foarte delicat cu circulația în comparație cu sauna clasică finlandeză
- Sauna cu infraroșu: este alternativa blândă la sauna clasică finlandeză imediat după antrenament
- Sauna cu cristale de sare din Himalaya: are un efect pozitiv atât asupra sănătății, cât și a dispoziției și, la aproximativ 80 ° C, este delicat cu circulația
Sesiunile de saună au un efect vitalizant și calmant asupra corpului. Căldura se relaxează și atunci când transpiri, substanțele nocive sunt excretate prin piele. Pentru a iniția regenerarea, saunele sunt deosebit de potrivite imediat după antrenament.