Zumba Gold Ortenau, Lahr, Offenburg

Zumba îmbină muzica latină și internațională cu un sistem de antrenament eficient și răcoros

Zumba Gold ® - Zumba pentru gama medie de încărcare

Zumba Gold ®: Experiența unică de dans-fitness este pentru toată lumea și pentru toate vârstele. Simplul ZUMBA.
Zumba Gold este cea mai simplă formă de ZUMBA și a fost special conceput pentru persoanele care nu au mai făcut niciun exercițiu până acum, persoanele cu probleme de spate sau genunchi, persoanele supraponderale sau care au suferit reabilitare și pentru adulții mai în vârstă care sunt tineri la inimă.

offenburg
Toată lumea știe Zumba fitness până acum, antrenamentul de fitness transpirat din SUA, cu care vă puteți antrena întregul corp în ritmuri fierbinți din America Latină și internațională. Nu trebuie să poți dansa pentru Zumba fitness, cel mai important lucru este să treci la muzică, să te distrezi cu ea și să transpiri foarte bine!

Pentru cei care consideră că este prea obositor, există acum o versiune ceva mai moderată: Zumba Gold! Melodiile sunt similare sau la fel ca în Zumba „normală”, dar mișcările către muzică sunt mai calme, mai fine și există mai puține sărituri! ZUMBA Gold motivează - indiferent de vârstă - să fie activ fizic. Cursurile de Zumba combină muzică energică și motivantă cu mișcări unice și combinații simple de pași care permit participantului ZUMBA Gold să danseze și să se distreze foarte bine.