Zumba - jessica-giatagantzidiss webseite!

Pe net

Vă puteți bucura nu numai de orele de Zumba împreună în sala de gimnastică, ci și din confortul propriei case.

Noi, femeile, cunoaștem aceste situații în care nu poți ieși din casă pentru că de obicei facem alte 20 de lucruri „pe lateral”, precum spălarea hainelor, curățarea casei, pregătirea prânzului etc.

Dar și proaspetele mame care nu doresc să-și ducă micuța vrabie dragă la o bonă doar pentru a putea face „Zumba” pot profita de Zumba online Antrenamente bucură-te.

O situație pe care o trăim cu toții în prezent nu poate fi exclusă, ceea ce ne arată limitele și ne îndepărtează o parte din libertate. Iată-ne și noi NELIMITAT & poate fi numit în continuare latino Ritmuri șoldurile noastre se leagănă.

Spre deosebire de un videoclip de antrenament „înregistrat”, acestea sunt LIVE prin Zoom Call (Conferință video) dansând cu mine și mulți alți pasionați de Zumba. Prin comunicare personală și vizionare prin video prevalează cu totul altul foarte conectat atmosfera & ai asta sentiment Să faci parte dintr-o comunitate. unu Grup de instruire care împărtășesc aceleași interese și poți lăsa gândurile și grijile deoparte timp de o oră pentru a-ți lua în mod conștient timp pentru tine a lua .

Prin pregătirea mea ca „Instructor Zumba Virtual Pro”, vă voi ghida printr-o lecție de Zumba ca de obicei, cu toate cele obișnuite și cei dragi Caracteristicile ZUMBA FITNESS.

NOTE IMPORTANTE despre instruirea online Zumba

  • Fă-ți spațiu pentru tine! Ar trebui să puteți face cel puțin 2 pași mari într-o parte și 2 pași mari înainte și înapoi. În plus, obiectele/mobilierul ar trebui să fie în calepagină să fie împins sau pus deoparte.

zumba

  • Fie că dansezi desculț, cu șosete sau pantofi depinde de tine. Vă rog doar să fiți „antiderapante” pentru a evita riscul de rănire. Rețineți, de asemenea, că veți transpira în timpul cursului de Zumba online, iar tălpile picioarelor vor fi și mai alunecoase.
  • Nu uitați să aveți un prosop și ceva de băut cu dvs. în timpul cursului de Zumba online.

UNDE ?

Folosesc platforma ZOOM pentru videoconferință. Puteți să le descărcați din toate magazinele de aplicații cunoscute sau să le accesați pe Internet la https://www.zoom.us/.

Pasul 1: Înregistrați-vă GRATUIT cu Zoom

Pasul 2: Accesați „Alăturați-vă/Alăturați-vă/Participați”

Pasul 3: Veți primi (după plată) un număr de ID + parolă de la mine pe care îl puteți introduce apoi aici.

Pasul 4: setați acum dacă doriți să intrați cu videoclip sau fără videoclip. Acest lucru depinde în totalitate de dvs. și sunteți liber să alegeți ce să alegeți.

Pasul 5: Comunicarea împreună - Există, de asemenea, 2 opțiuni aici, o dată ca de obicei prin microfon sau prin chat, puteți decide, de asemenea, liber.

Și atunci putem dansa și ne putem distra împreună !

INFORMAȚII IMPORTANTE cu privire la ZOOM

  • Vă rugăm să rețineți că, în mod ideal, mergeți online cu 15 minute ÎNAINTE de cursul Zu, mba pentru a clarifica orice întrebare/problemă de conexiune!. .
  • Dimensiunea ecranului - vă rugăm să vă gândiți la ce dimensiune de ecran doriți să vedeți transmisia live în prealabil. Zoom este o platformă de conferințe video DOAR și nu are NIMIC de-a face cu echipamentele de difuzare. Prin urmare, vă rog să vă informați înainte de lecția de Zumba și, în cel mai bun caz, să faceți o repetiție că totul funcționează. Vă pot ajuta doar cu probleme legate de conexiunea cu Zoom.

Pot recomanda un cablu HDMI care conectează telefonul mobil la televizor.

Le puteți obține oriunde pe Internet.

Sau o aplicație care vă permite să reflectați ecranul telefonului pe ecranul televizorului.

Precum. LetsView

  • Dispozitive audio -de asemenea care se aplică audioReproducere. DA la Zumba ne plac cele puternicemuzică, să devină latinul fierbinte parcă de la sineRitmuri a muta. Depinde de dvs. dacă ascultați muzica prin căști sau boxe pentru difuzoare. Rețineți, de asemenea, acest lucru atunci când vă pregătiți pentru cursul Zumba online și asigurați-vă că totul funcționează înainte de începerea cursului.
  • Asigurați-vă că aveți o conexiune la internet sigură și bună. Ca și în cazul dimensiunii ecranului, cel mai bine este să verificați în prealabil conexiunea la internet. Pentru că nici aici nu vă pot ajuta, deoarece conexiunea la internet nu are nimic de-a face cu furnizorul de conferințe video Zoom.

Cer intelegere!

CAND ?

În fiecare luni „HOUSEWIFE ZUMBA”

- 10.00 a.m. (1h) -

În fiecare miercuri, „AFTER WORK ZUMBA”

- 19:30 (1 oră) -

cheltuieli ?

GRATUIT

Lecție de probă (1 lecție online de Zumba/per persoană)

1 lecție online de Zumba/per persoană

10 lecții online Zumba la clasă/per persoană

Pentru membrii Săli de sport „das Gym” în Euskirchen sunt cursurile online

Puteți obține codul zilei respective la ghișeul de servicii al studioului de fitness „das Gym”. Doar vorbiți cu personalul și vor fi bucuroși să vă ofere informații suplimentare.

Cum pot plăti ?

Puteți plăti cu mine fie prin transfer bancar, fie prin PayPal

Dacă sunteți interesat, vă rugăm să ne contactați prin SMS sau WhantsAPP la 0178/5386912

După confirmare După plata dvs., veți primi un număr de ID + un cod de zi (care se modifică cu fiecare lecție online Zumba)

Numărul de identificare/ÎNTOTDEAUNA rămâne același

Codul zilei/SCHIMBĂ FIECARE ORĂ ZUMBA ONLINE