1 lecție de formare EMS; DealMIX
Antrenament EMS EMS = stimulare musculară electrică, cunoscută și sub denumirea de fitness de viteză. Impulsurile electrice generează 30-40 de contracții pe secundă și grup muscular. Exercițiile de bază stimulează, de asemenea, mușchii deja tensionați.
A propos de l’offre:
- EMS = stimulare musculară electrică, cunoscută și sub denumirea de fitness rapid
- Impulsurile electrice generează 30-40 de micro-contracții pe secundă per grup muscular
- Exercițiile de bază stimulează, de asemenea, mușchii deja tensionați
- În total, acest lucru are ca rezultat 36.000 de contracții musculare în tot corpul în doar 15-20 de minute
- Toate grupurile musculare sunt antrenate în același timp
- Cu antrenamentul EMS, veți arde în continuare după antrenament
- Rezultate vizibile după 4-6 antrenamente
Are efect anticelulitic - Succes de slăbit de 3 ori mai rapid decât antrenamentul de fitness convențional
- EMS funcționează cu frecvență joasă
- Frecvențele joase (până la maxim 18Hz) se adresează în primul rând fibrelor musculare roșii care reacționează mai lent
- Sportivii de forță și rezistență vor beneficia în special de construirea mușchilor în acest interval de frecvență
Următoarele obiective de formare pot fi atinse:
- Construirea și întreținerea țintă a mușchilor
- Stabilizați întregul corset muscular
- Construiți straturile musculare profunde, care sunt deosebit de importante pentru problemele de spate și articulații
- Antrenarea rezistenței și a sistemului cardiovascular
- Antrenare eficientă a metabolismului
- Stimularea arderii grăsimilor și a pierderii în greutate
Realizat de un antrenor de fitness și nutriționist
Vorbind despre tine partenaire:
Cheetah Club, Schulgutstrasse 1, 8953 Dietikon, 043 548 05 12
Condiții și detalii:
Agate par personne: 1000000
Cadeaux de persoană: 1000000
Le bon acheté est valable jusqu’à: 30.11.2017