10 kg în 5 săptămâni părerea ta despre această dietă

Rețetele de top din videoclip

10 kg în 5 săptămâni? parerea ta despre aceasta dieta.

Rețetele de top din videoclip

10 kg în 5 săptămâni? parerea ta despre aceasta dieta.

Mesaj de Țigan »20 martie 2006 [14:26]

părerea

Am găsit această dietă pe aufeminin.com:

DIETA 5 SĂPTĂMÂNĂ
Mic dejun
1 suc de portocale
1 iaurt
1 pâine prăjită
1 fruct
1 băutură fierbinte
SĂPTĂMÂNA 1
MASA DE PRANZ
Proteine ​​nelimitate (carne roșie, albă, ou, pește) + fruct sau iaurt

PRIN CINE
Salată verde + Proteine ​​(toate după bunul plac) + fructe sau iaurt.

MASA DE PRANZ
Proteine ​​nelimitate (carne roșie, albă, ou, pește)
+legume (dovlecei, vinete, fasole verde, conopida, andive) + fructe sau iaurt.

PRIN CINE
Salată verde + Proteine ​​(toate după bunul plac) + fructe sau iaurt.

MASA DE PRANZ
Proteine ​​nelimitate (carne roșie, albă, ou, pește)
+legume (dovlecei, vinete, fasole verde, conopida, andive, praz, sparanghel, anghinare, inimă de palmier, fenicul) + fruct sau iaurt.