10 moduri delicioase de a savura pâine pita proaspăt stoarse

Valeria Boltneva | Pexels

Ingrediente \ r \ n \ r \ n

Pansament \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
• 1 șalotă, tocată mărunt \ r \ n \ t
• ¼ cană (60 ml) suc de lămâie \ r \ n \ t
• 1 \/3 cani (80 ml) ulei de măsline \ r \ n \ t
• 1 vârf de zahăr \ r \ n \ t
• 1 C. (15 ml) sumac \ r \ n \ t
• 1 C. (15 ml) oregano uscat \ r \ n \ t
• Sare și piper \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Salată \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
• 6 ridichi feliate \ r \ n \ t
• ½ "\ u2009iceberg \ u2009" salată tip, tocată \ r \ n \ t
• 1 inimă mică de salată română, tocată \ r \ n \ t
• 1 ardei gras, însămânțat și tăiat în benzi \ r \ n \ t
• 2 castraveți libanezi, tăiați în jumătate pe lungime și tăiați subțire \ r \ n \ t
• 3 roșii, cubulate \ r \ n \ t
• 1 cană (250 ml) menta, tocată mărunt \ r \ n \ t
• 1 cană (250 ml) pătrunjel tocat \ r \ n \ t
• 1 brânză la grătar de tip Halloumi, pe frigărui \ r \ n \ t
• 2 pâine pita \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Pregătire \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
1. Într-un recipient cu capac, combinați toate ingredientele pentru pansament. \ r \ n \ t
2. Într-un castron, adăugați salata verde, legumele și ierburile. Amesteca. Rezervă. \ r \ n \ t
3. Între timp, încălziți o tigaie la foc mediu. \ r \ n \ t
4. Grătați brânza 1 minut pe fiecare parte sau până se rumenesc. \ r \ n \ t
5. Adăugați dressing la salată, aruncați și garnisiți cu brânză Halloumi și pâine pita. \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Păstrează 3 zile la frigider. Nu îngheață. \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Porții: 4
\ r \ nPregătire: 20 de minute \ r \ n \ r \ n

Ingrediente \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
• ¼ cană (60 ml) ulei de măsline \ r \ n \ t
• Sucul de 2 tei \ r \ n \ t
• 2 linguri. (30 ml) sirop de arțar \ r \ n \ t
• 1 C. (15 ml) muștar Meaux \ r \ n \ t
• 1 ceapă verde, tocată \ r \ n \ t
• 2 căni (500 ml) de pui gătit, mărunțit sau tăiat cubulețe \ r \ n \ t
• 2 tulpini de țelină, feliate mărunt \ r \ n \ t
• 1 salată română, feliată \ r \ n \ t
• 1-2 avocado, decojite, fără sâmburi și felii \ r \ n \ t
• ½ cană (125 ml) pecan prăjit \ r \ n \ t
• 1 ½ cești (375 ml) căpșuni, decojite și înjumătățite \ r \ n \ t
• ½ cană (125 ml) de coriandru proaspăt, tocat \ r \ n \ t
• Sare și piper \ r \ n \ t
• Smântână sau iaurt pentru garnitură \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Pregătire \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
1. Într-un castron mare, combinați toate ingredientele pentru dressing. \ r \ n \ t
2. Adăugați puiul, țelina, salata, avocado și ceapa verde. \ r \ n \ t
3. Se amestecă ușor. \ r \ n \ t
4. Se servește pe farfurii și se ornează cu căpșuni, coriandru, nuci și smântână după gust. \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Păstrează 3 zile la frigider. Nu îngheață. \ r \ n \ r \ n \ r \ n

Încercați, de asemenea, pizza de pui expres pe pâine naan: \ r \ n \ r \ n

Porții: 4
\ r \ nPregătire: 20 de minute \ r \ n \ r \ n

Ingrediente \ r \ n \ r \ n

\ r \ n \ t
• 250 g somon proaspăt, fără piele, tăiat cubulețe \ r \ n \ t
• 150g somon afumat, tăiat cubulețe \ r \ n \ t
• 1 \/4 șalotă, curățată și tocată mărunt \ r \ n \ t
• 2 murături mici, tocate mărunt \ r \ n \ t
• 2 linguri. (30 ml) capere tocate grosier \ r \ n \ t
• ¼ ceașcă măr verde cubulete mărunt \ r \ n \ t
• Sucul și coaja unei lămâi mici \ r \ n \ t
• ¼ cană (60 ml) mărar tocat \ r \ n \ t
• Sos Srirasha după gust \ r \ n \ t
• 1 ½ linguriță. (22 ml) maioneză \ r \ n \ t
• 1 C. (15 ml) ulei de măsline \ r \ n \ t
• 1 C. (15 mL) Muștar Dijon \ r \ n \ t
• Sare și piper \ r \ n \ t
• 2 linguri. (30 ml) pesmet japonez, cum ar fi „\ u2009Panko \ u2009” \ r ​​\ n \ t
• Verdeață și crutoane pentru decorare la servirea \ r \ n \ r \ n \ r \ n

---