10 remedii casnice pentru pielea, părul și corpul sănătos

casnice

Mămicile și bunicile noastre știau deja că produsele cosmetice scumpe nu sunt necesare pentru o piele sănătoasă și un păr frumos. Pentru că multe lucruri care sunt bune pentru sănătate și frumusețe sunt adesea lăsate neobservate în bucătăria noastră. Zece remedii casnice, dintre care unele cu siguranță le veți avea acasă și cum să le folosiți.

  • 1. Oțet de mere
  • 2. lămâie
  • Al treilea ou
  • 4. Quark
  • 5. dragă
  • 6. Ulei de măsline
  • 7. Sare
  • 8. Ulei de cocos
  • 9. Mușețel
  • 10. Sifon

1. Oțet de mere

Oțetul de mere este unul dintre remediile casnice încercate și testate pe care femeile le jură de zeci de ani pentru o mare varietate de afecțiuni: are un efect antifungic, antiinflamator și este bogat în vitamine, aminoacizi, fibre și enzime. Aplicat intern, oțetul de mere ameliorează durerile de gât și răgușeala, poate contribui la deshidratare și, ca aliment alcalin, aduce în echilibru valoarea pH-ului propriu al corpului. Aplicat extern ca toner facial, se spune că oțetul de mere ajută împotriva pielii pătate, a mâncărimilor și a eczemelor. Diluat cu apă ca tratament pentru păr, poate ameliora mătreața și problemele scalpului și, ca o clătire a gurii, poate ajuta la respirația urât mirositoare și la dinții decolorați. Domeniile de aplicare sunt variate - dar este important atunci când cumpărați oțet de mere nefiltrat, înnorat natural, de calitate organică.

2. lămâie

Lămâile sunt adevărate bombe de vitamina C și ajută la diferite afecțiuni. Sucul de lămâie reglează producția de acid a organismului și ameliorează arsurile la stomac. Un pahar cu apă de lămâie pe zi poate îmbunătăți echilibrul acido-bazic al corpului. Sucul citricelor are un efect stimulant asupra pielii și, în același timp, curăță: Utilizarea externă regulată poate îmbunătăți tenul pielii pătate. Câteva picături de suc de lămâie din șampon acționează ca un strălucitor natural pentru păr și îl fac să strălucească. Unghiile fragile sunt întărite dacă sunt frecate cu suc de lămâie de două ori pe zi. Datorită efectului său dezinfectant, mușcăturile de țânțar mâncărime sau rănile mai mici pot fi, de asemenea, tratate cu puțină lămâie. Se spune că un espresso dublu cu o picătură de suc de lămâie ajută la ameliorarea durerilor de cap.

Bunicile noastre erau deja convinse de ouă ca ajutoare pentru frumusețe - și astăzi sunt încă considerate un leac miraculos pentru frumusețe: un ou amestecat cu o jumătate de cană de iaurt natural și o lingură de ulei de măsline ca tratament pentru păr face ca părul stresat, deteriorat de soare, să fie din nou strălucitor și moale. Un strat fin de proteine ​​aplicat sub ochi poate face ca cearcanele să dispară după zece minute de expunere. Pielea uscată este hidratată cu o mască de față făcută dintr-un gălbenuș de ou, o linguriță de suc de lămâie și o linguriță de ulei de măsline - lăsați să acționeze 15 minute și clătiți bine.

4. Quark

A avea quarkul gata în frigider nu poate răni niciodată: Datorită efectului său de răcire, produsul din lapte bogat în proteine ​​poate ameliora simptomele inflamației, înțepăturilor sau arsurilor solare. Compresele tradiționale de quark au un efect de ameliorare a durerii și decongestionant asupra durerilor de gât și pot reduce febra.

5. dragă

Mierea, la fel ca oțetul de mere, are proprietăți antiinflamatorii și antifungice. Prin urmare, este potrivit ca unguent de vindecare pentru inflamații, răni și ca mască de față pentru pielea sensibilă. În cazul problemelor digestive precum flatulența sau constipația, se spune că o linguriță de miere luată la mesele principale aduce ușurare. O cremă din miere și quark calmează buzele crăpate și le face din nou suple după un timp de expunere de aproximativ zece minute. O lingură de miere dizolvată în laptele fierbinte este un remediu la domiciliu încercat și testat pentru durerile de gât și, ca aditiv de baie, face pielea suplă. Mierea, bogată în oligoelemente și minerale precum potasiul și calciul, atunci când este aplicată extern, susține reînnoirea pielii și asigură astfel un ten proaspăt.

6. Ulei de măsline

Uleiul de măsline nu este doar un ajutor pentru sănătate în bucătărie: uleiul obținut din semințe de măsline sau sâmburi este bogat în antioxidanți și, prin urmare, are un efect antiinflamator asupra eczemelor și a altor boli ale pielii. Datorită conținutului său ridicat de vitamina E, care face pielea elastică și suplă, uleiul de măsline este folosit ca ingredient natural anti-îmbătrânire în îngrijirea feței. Pentru un peeling natural pentru pielea pătată, amestecați două stropi de ulei de măsline și două linguri de zahăr. Câteva picături de ulei de măsline masate în scalp vor ajuta la ameliorarea problemelor scalpului, cum ar fi mâncărimea sau descuamarea. O mască cu ulei de măsline și avocado oferă părului uscat o îngrijire bogată: Se amestecă o lingură de miere cu 100 de mililitri de ulei de măsline și jumătate de avocado, se aplică pe păr și se lasă să acționeze o jumătate de oră sub un strat de folie alimentară. Apoi clătiți bine.

7. Sare

Sarea poate face mult mai mult decât mâncarea „doar” de sezon: Ca soluție de gargară, apa sărată ajută la durerile de gât. O pastă dintr-o parte de sare pe bicarbonat de sodiu din două părți luminează dinții galbeni ca un sânge natural al dinților. Sarea de mare grosieră, în special, este ideală ca componentă a unui peeling natural al feței pe pielea pătată. Tampoanele de bumbac îmbibate în soluție salină fac din nou ochii obosiți și pufosi proaspătă. O pernă de răcire cu sare, pe care o puteți face singură, vă ajută cu accidentări sportive: Se toarnă două căni de sare într-o pungă de pânză și se cravată, apoi se ambalează într-o pungă de plastic și se pune în congelator.

8. Ulei de cocos

Uleiul de cocos a înflorit într-o stea în industria frumuseții în ultimii ani. Nu este de mirare, deoarece uleiul nu este doar versatil în gătit, ci și pentru îngrijirea frumuseții. Aplicat pe un tampon de bumbac, uleiul de cocos îndepărtează temeinic și ușor machiajul și alte murdării care s-au acumulat pe piele pe parcursul zilei. O cantitate mică de ulei de nucă de cocos pe buze oferă suplete și, atunci când este masat pe scalp, ajută împotriva mătreții. Amestecat cu puțină praf de copt, uleiul de cocos funcționează ca un deodorant natural. Se spune că o linguriță de ulei de cocos, luată dimineața timp de câteva săptămâni, ajută organismul să scape de toxine și să prevină infecțiile fungice.

9. Mușețel

De asemenea, plantele medicinale din medicina clasică pe bază de plante nu trebuie să fie disprețuite ca ajutoare de înfrumusețare: mușețelul, de exemplu, este folosit ca medicament de mii de ani. Cel mai bun efect poate fi obținut prin florile de mușețel de farmacie în calitate medicamentoasă. Un ulei natural de piele se poate face cu 100 de grame de flori de mușețel uscate, se toarnă peste ele un litru de ulei de măsline presat la rece și se lasă la abrupt timp de două săptămâni într-un recipient bine sigilat. Uleiurile esențiale ale plantei au un efect dezinfectant, digestiv și antispastic, calmează pielea inflamată și fac cosurile să dispară mai repede. De asemenea, utilizat ca baie de aburi sau preparat ca ceai proaspăt, mușețelul îmbunătățește pielea pătată. Ceaiul de mușețel are un efect anticonvulsivant și calmant asupra bolilor gastro-intestinale. Mușețelul inhibă, de asemenea, răspândirea bacteriilor - atât extern cât și intern.

10. Sifon

Sifonul este folosit în mod tradițional ca agent de dospire, dar este, de asemenea, un produs universal pentru sănătate în baie: în loc de pastă de dinți, bicarbonatul de sodiu curăță dinții. Bicarbonatul de sodiu dizolvat în apă poate ajuta, de asemenea, cu probleme digestive sau arsuri la stomac. Dacă aveți un miros neplăcut al picioarelor, vă ajută să vă pudrați picioarele cu bicarbonat de sodiu dimineața: pulberea oprește dezvoltarea transpirației bacteriilor care produc mirosuri. Un peeling al pielii realizat din bicarbonat de sodiu, care este masat în pielea umedă, elimină celulele moarte ale pielii. Ca alternativă la deodorantele din farmacie sau supermarket, se poate face cu ușurință un deodorant natural și fără aluminiu din bicarbonat de sodiu: Pentru a face acest lucru, dizolvați o linguriță de bicarbonat de sodiu în 70 de mililitri de apă fiartă și răcită. Pentru un parfum proaspăt, puteți adăuga uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de salvie, după cum este necesar. Apoi, umpleți amestecul într-o sticlă cu spray - deodorantul de casă este gata de utilizare.