10 rețete de salate care vor ușura pierderea în greutate

Sincer, cât de des ați luat decizia de a mânca mai multă salată pentru a scăpa de câteva mânere de dragoste? Ne-am gândit la tine și am selectat câteva rețete de salate drăguțe pentru tine, care nu numai că te umple, dar și te flatează silueta.

pierderea

Salată de tofu

Tofu este adesea denumit „brânză de soia”. Într-adevăr, este fabricat din coagularea laptelui de soia. Tofu are un conținut caloric foarte scăzut și este, de asemenea, foarte bogat în proteine.

Ingrediente pentru o salată de tofu: salată, roșii, broccoli, tofu și o ceapă.

Mai multe articole aici!

Comentează acest articol

Ideile de salată subțire sună foarte bine. Dar nu am rețetele!

Comentat de Die Heimgourmet-Redaktion pe 22 ianuarie 2016 la 8:50