15 Deserturi Keto - Rețete delicioase de desert cu conținut scăzut de carbohidrați

Deserturile domnesc peste inimi. Dar ironia stăpânește viața. Dieta ceto dietă delicios și nu restrictiv - este destul de tensionat atunci când vine vorba de deserturi, deoarece zahărul și făina sunt un mare no-no pentru cetoză. Deserturi Keto

Mă doare (într-adevăr!) Dacă ai o mulțime de dinți moi, nu doar unul. Dar hei! Am o duzină ketolicios deserturi care sunt ușor de făcut și vă vor limita pofta de zahăr.

De la fursecuri chewy la delicioase gheață de vară - avem totul aici. Si ghici ce? Folosim înlocuitori care vor deserturile au un gust de 10 ori mai mult decât rețetele originale! (Nu vă faceți griji, originalele, restul lumii încă vă iubesc.) Așa că puneți-vă pălăria de bucătar și începeți petrecerea!

1. Cheesecake cu lămâie cu conținut scăzut de carbohidrați fără coacere

Deserturi Keto: Timp de preparare: 15 minute; Timp de gătit: 15 minute; Servește: 2

Deserturi Keto: Ingrediente

• 2 căpșuni mari
• 3 oz de cremă de brânză
• ¾ cană de frișcă
• ½ ceașcă de stevie
• 2 linguri de suc de lamaie
• 2 linguri de coaja de lamaie

Deserturi Keto: Cum să vă pregătiți

1. Bateți cremă de brânză, frișcă și stevia împreună.
2. Adăugați coaja de lămâie și sucul și împăturiți-le cu o spatulă.
3. Feliați căpșunile.
4. Scoateți frisca și adăugați-o într-un castron sau borcan.
5. Adăugați feliile de căpșuni.
6. Adăugați încă un strat de frișcă.
7. Completează cu câteva felii de căpșuni și puțină coajă de lămâie.

---