15 lucruri pe care le-am primit în ziua 1 de diagnostic; Neurodermatită; ar fi vrut să știe; Copil zgâriat
Dar: asta nu înseamnă că aș începe chiar să văd! Nici măcar pe aproape. Pielea copilului meu zgârcit este încă o carte cu șapte pecete pentru mine; Fascinant, sensibil, bolnav, enervant, epuizant, timid și în același timp cu temperament rapid, diva și mimoză, bătut, vulnerabil, delicat și piele în același timp. Pe scurt: contrazicându-se. Aproape de neînțeles. Fără îndoială, în toate contradicțiile sale, iubesc fiecare centimetru pătrat - chiar dacă ne conduce adesea pe toți la căldură albă! În acest moment înflorește din nou proaspăt, evlavios, fericit, liber de parcă nu ar fi mâine și vrea să ne spună: Crezi că ai văzut prin mine? Pah - prăjitură cu puf (sau, în vederea wheals-urilor care sunt în curs de desfășurare, este mai probabil să se prăbușească tortul.).
Cu toate acestea, există câteva valori empirice simple despre viața noastră din Kratzhausen, de care am vrut să scap dintr-o privire, în special pentru mămicile și tăticii Kratzekind încă destul de proaspeți, conform devizei: nu trebuie să faceți fiecare greșeală să învețe din ea. Mâinile vechi (și iepurii!), Care locuiesc de mult timp în Kratzhausen, au trebuit să obțină o mulțime de cunoștințe folosind principiul „încercare și eroare”. În cel mai bun caz, aș dori să vă scutesc asta în anumite dimensiuni. Sunt mai puțin preocupat de recomandările individuale ale produselor sau de abordările terapeutice, dar de câteva „reguli de trafic” simple, astfel încât să puteți ține ceva atunci când lucrurile devin din nou dezolante cu NeuroNERVitis (crearea de cuvinte de către copilul meu zgârcit!).
Ca întotdeauna, fiecare piele este diferită. Și este posibil să vedeți unele lucruri diferit. Și asta este perfect - la urma urmei, aș vrea să învăț și de la tine! Poate că nu toate sfaturile se potrivesc copilului dvs. 1 la 1 și, prin urmare, aceste 15 învățături se încadrează și în categoria „Totul poate, nimic nu trebuie”. Acestea ar trebui să servească doar ca sugestie. Cu acest „disclaimer” trimis în avans, sunteți gata să mergeți:
Neurodermatita la bebeluși și copii - 15 sfaturi pentru noii veniți la Kratzhausen
1. Pielea nu este o plapumă patchwork, ci un organ: Chiar dacă se presupune că dermatita atopică apare doar în anumite zone, asta nu înseamnă că îngrijirea ar trebui să se concentreze doar pe aceste zone (ani de zile nu am înțeles-o cu adevărat și, prin urmare, am făcut-o „greșit”). Aceasta înseamnă că nu numai zona afectată acut, ci întreaga piele este afectată de neurodermatită și trebuie îngrijită în consecință. Îngrijirea de bază se dovedește a fi cel mai important lucru pentru un copil zgâriet. Indiferent de produsul de îngrijire pe care îl folosiți, principalul lucru, din experiența mea, este disciplina.
Sunt foarte conștient de faptul că alții decid ocazional împotriva cremei și folosesc metode alternative precum cel al „procesului de tratament Gelsenkirchen”. Respect asta, chiar dacă pentru mine dermatita atopică nu este (doar) o „boală„ stres ”psihosomatică” care poate fi tratată cu psihoterapia și o schimbare a dietei, ci o boală genetică multifactorială a pielii, consecințele acesteia, de exemplu. o perturbare a barierei naturale a pielii, inclusiv este tratat cu ajutorul produselor de îngrijire.
2. „Umed pe umed” și „Grăsime pe uscat”: Am auzit adesea această regulă de bază tradițională, la început nu am înțeles-o, apoi am aruncat-o și, în cele din urmă, am aflat pentru noi: este adevărat! Îngrijirea zonelor uscate cu unguent gras are sens să închideți zonele cu scurgeri și astfel să minimizați pătrunderea organismelor și alergenilor, precum și pierderea apei. Dacă, pe de altă parte, eczemele răsuflă (adesea în perioade de explozie), atunci creștem conținutul de apă din îngrijire.
Dar și aici se aplică următoarele: anotimpurile și chiar orele zilei trebuie luate în considerare la alegerea produselor de îngrijire. Îmi amintesc doar că un pediatru respectat ne-a ordonat odată în mijlocul verii (!) Să aplicăm Neuroderm Lipo pe pielea fiului nostru de 4 ori pe zi (!) (Conținut de grăsime peste 50%) - nimic împotriva produsului, dar în mijlocul verii nebunia absolută; pielea copilului nostru zgâriat era lipită, fierbând sub stratul de grăsime, implodată. Rezultatul: situația pielii (și a plămânilor) copilului nostru zgârcit a fost rareori la fel de critică ca vara aceasta și a durat luni până când s-a recuperat complet după această terapie nereușită. Aș vrea să vă scutesc de această dramă și de asemenea.
3. Ureea nu duce la aloha (* înseamnă pace și dragoste în hawaiiană): asta înseamnă, țineți ochii deschiși când utilizați uree la copii. Când copilul nostru zgâriat avea aproape trei ani, avea o rană deschisă pe degetul arătător, care nu a crescut în decursul lunilor sau care s-a sfâșiat în mod repetat. În cercul mai larg de familie și prieteni am tot auzit: „Kleene trebuie doar să facă pipi în el în fiecare dimineață, apoi se termină fulgerător” - și eu, cu intuiția mea (și cu copilul zgârcit neregulat), m-am implicat. Nu numai că pielea a ars corect, pur și simplu nu a existat nicio îmbunătățire.
Abia acum știu că ureea nu are sens când vine vorba de inflamație. Chiar și astăzi, mai bine de doi ani mai târziu (!), Cel mare al nostru arată obiectele cu degetul mijlociu în loc de degetul arătător - din păcate a fost „inutilizabil” pentru el prea mult timp, fiul nostru a trebuit să-și schimbe comportamentul. Nu este dramatic, ci trist. Oarecum. Ce vreau doar să spun: chiar și metodele alternative pot înrăutăți lucrurile, pentru că și aici nu se aplică întotdeauna următoarele: „atâta timp cât nu dăunează ...”. Nu consider că produsele din uree sunt rele în sine. Dar la copii ar trebui să vă gândiți foarte bine dacă începeți sub vârsta de șase ani și chiar dacă faceți acest lucru, conținutul de uree ar trebui redus la aproximativ 3%, pentru a nu irita pielea tânără în plus.
4. Laudă spălării pisicilor: La început ne-am gândit că acum ar trebui să acordăm o atenție suplimentară igienei copilului nostru zgâriat, la urma urmei, pielea este susceptibilă la germeni, viruși etc. Este adevărat, dar: Nu igienați excesiv! În principiu, fiecare contact cu apa usucă din nou pielea. Sigur, fulgii de piele vechi, protecția solară, germenii și bacteriile trebuie să iasă de pe piele, dar nu trebuie să intrați într-o baie de 45 de minute pentru asta. Faceți un duș cu bebelușii și copiii zgâriați! Cu capete de duș amuzante și poze cu ferestre în camera umedă, vă puteți distra și aici cu temperaturi ale apei sub 35 de grade și cu foarte puțină loțiune de spălat.
Și dacă copilul tău zgârcit este un pește de baie și măcar nu poți evita distracția săptămânală în cadă - atunci nu mai mult de 10-15 minute cu substanțe de completare a lipidelor, cum ar fi Baie cu ulei de migdale. Din păcate, alți aditivi de spumă pentru tunuri de baie, bule și vopsele nu își au locul în cada unui copil care se zgârie.
Atenție: spălați apoi orice jucărie de apă din baia de ulei (sau puneți-o în mașina de spălat vase) - altfel uleiul poate deveni „rânced” aici și strica următoarea baie cu substanțe mirositoare.
După fiecare duș, baie, vizită la mare sau la piscină, se aplică desigur următoarele: Aplicați un produs care conferă pielii ulei și umezeală. Dacă trebuie să frecați corpul cu ulei (ceea ce noi nu facem, dar am auzit că alți părinți zgâriați fac uneori acest lucru), atunci vă rugăm să nu spălați uleiul pe pielea uscată, ci pe pielea umezită cu prosopul. Uleiul are nevoie de apă pentru a funcționa.
5. Spală-te pe mâini - dar te rog fără săpun: Indiferent dacă este cu bunica și bunicul, cu îngrijitoarea copilului, acasă sau în grădiniță - o bară de spălare fără săpun trebuie să fie întotdeauna în stoc pentru copilul zgâriat. Deoarece săpunul tulbură în mod semnificativ mantaua acidă de protecție a pielii, care este de obicei deja deteriorată, turnați ulei doar pe foc. Din moment ce am depozitat produse speciale pentru copilul nostru zgâriat în centrul de zi, infecțiile mâinilor au scăzut semnificativ.
6. declara război acarienilor: Chiar dacă nu știți (încă) cine este inamicul/declanșatorul dvs., un acarian de praf va deveni probabil rareori prietenul unei persoane atopice. Asta înseamnă că, dacă nu trăiești ca Heidi și Peter capra într-o colibă alpină la 2000m altitudine (unde acarianul obișnuit al prafului casei rămâne fără aer!), Atunci investiția în incrustări alergice, huse de plapumă și pijamale nu este ceva ce vei regreta. . Sunt disponibile pe bază de rețetă. Chiar dacă nu fiecare casă de marcat suportă costurile - nu vă supărați, cel puțin o investiție sensibilă lângă toate lucrurile Minion, Duplo, Elsa și Starwars!
7. Manșoanele cu zgârieturi sunt noua piesă it: aceste huse de protecție în formă de tub pentru extremități sunt senzaționale. Fie pentru bandaje umede, umede, pentru răcire și ameliorare a mâncărimii (de exemplu, înmuiate în ceai rece sau apă sărată) sau la fel de protecție împotriva zgârieturilor, le folosim în mod regulat. Există farmacii de unică folosință în farmacie pe care trebuie doar să le tăiați la dimensiune (tăiați o singură dată, eventual o fantă pentru degetul mare în față, arborele este gata) sau coaseți câteva copii frumoase pentru copilul dvs. zgâriat. „Piese grozave”, spune între timp tipul nostru cel mare și le cere el însuși fără să fie întrebat. Top.
8. Măriți curba de învățare: Noi, părinții zgâriați, sunt atât de uitați. Acest lucru se datorează faptului că rareori dormim toată noaptea. Păstrați un jurnal de zgârieturi și scrieți cum merge pielea copilului dumneavoastră, cum a fost, ce îi privește. Înveți multe din asta.
Un impuls pentru înțelegerea neurodermatitei va fi apoi formarea obligatorie a părinților (un „must”!). Aici există numeroase puncte de contact. Există cursuri compacte sau cursuri care se întind pe săptămâni și luni. De îndată ce ați fost diagnosticat cu „neurodermatită”, nu pot decât să vă sfătuiesc: Înregistrați-vă pentru antrenament și continuați cu slănina! Aici am înțeles atât de multe pentru prima dată (și ne-am simțit înțelese!) Încât un medic pur și simplu nu are timp pentru un tratament normal. Ergo: Acolo!
9. Pielea trebuie, de asemenea, să poată respira: Îmbrăcămintea ușoară (din bumbac) este obligatorie, îmbrăcămintea din tricouri sau poliester, țesăturile din nailon sau poliacrilice, pantofii din cauciuc și plastic „de fapt” nu-și au locul în dulapul unui copil zgâriat, deoarece promovează acumularea de căldură și transpirația - ceea ce duce din nou la un pug neplăcut - infestarea pielii. De ce „de fapt”? Pentru că eu cred că un copil zgârcit nu este mai mult sau mai puțin decât noi toți o ființă socială care vrea să se simtă parte din ea și vrea să facă pe plac. Și dacă tricourile de fotbal sunt la modă în rândul copiilor de patru ani aflați în îngrijirea copilului, atunci copilul tău ar putea să nu vrea să fie outsiderul. Aici este întotdeauna necesar să cântărim cazurile individuale. Și găsiți soluții alternative! De exemplu, am încercat odată să introducem o zi de tricou în centrul nostru de zi, astfel încât să nu trebuiască să lupți pentru hainele tale acasă în fiecare zi. Din păcate, aplicația din inițiativa părinților noștri nu a trecut la momentul respectiv, dar a meritat o încercare. Din fericire, tricourile nu mai sunt atât de populare printre copii;-)
Pentru a scăpa de fulgii de piele, puroi, germeni etc., dar și pentru a evita iritarea suplimentară, vă recomand să întoarceți hainele pe dinăuntru înainte de spălare, apoi să le spălați în mod ideal cu un detergent sensibil și să le clătiți de mai multe ori. În plus (trist, dar adevărat): Evitați hainele albe pentru cei mici, deoarece petele de cremă și sânge de la zgârieturi, precum și resturile de piele inflamată și care curg, sunt vizibile rapid și adesea ireversibil în viața de zi cu zi.
10. Somnul rece durează cel mai mult: o cameră răcoroasă poate face minuni (și vă poate salva nopțile!). În mod ideal, temperatura camerei ar trebui să fie de 18-20 de grade, dacă este necesar chiar și cu unul sau două grade mai mici, deoarece răcirea reduce mâncărimea, previne acumularea de căldură și previne focarele de transpirație care stimulează ciclul mâncărime-zgârieturi. Din experiența cu doi copii mici, pot spune: ai încredere în tine și în copilul tău - vei observa că atunci când bebelușul sau copilul tău îngheață, devine neliniștit și se va face simțit. Chiar și picioarele sau mâinile reci nu spun nimic despre bunăstarea sa; prinderea între omoplați sau în gât vă va ajuta. Atâta timp cât este cald acolo, bebelușul tău zgâriet visează la cea mai bună temperatură.
Vara nu aveți nevoie de un „plümo” gros sau de sacul de dormit (căptușit), dar hainele ușoare de dormit și/sau doar o husă de plapumă din bumbac ușoară pentru a vă acoperi sunt complet suficiente. Regula de bază: Mai bine prea rece decât prea fierbinte!
11. De asemenea, lăsați-l să se zgârie: De ce? O persoană care suferă de neurodermatită nu o poate ajuta oricum! Deoarece mâncărimea arzătoare trebuie echivalată cu durerea severă, care în acel moment poate fi văruită doar cu atacuri de zgâriere. Iată-l din nou, ciclul mâncărime-zgârieturi.
Copiii care sunt apoi avertizați în mod regulat, mustrați sau chiar pedepsiți („Acum încetează să zgâriem!”) Sau care sunt bătuți la degete se simt vinovați și nu pot face absolut nimic pentru boala lor sau pentru aceasta reflexul zgârieturii. Părinții pot încerca să remedieze acest lucru practicând nu numai calmul stoic, ci și oferind alternative de zgârieturi (de exemplu, cufărul cu comori cu bile de coșuri deosebit de grozave și colorate, plăcuțe de răcire etc.), asigurându-se că unghiile și unghiile de la picioare sunt scurte sau sunt în jur. Încercați să ușurați mâncărimea cu orice medicament. În opinia mea, avertismentul sau pedepsirea este o cale greșită de urmat.
De altfel, mâncărimea crește atunci când ești obosit. Aici este important să învățați să citiți semne, să percepeți semnale pentru serviciul de ascultare a saltelei și să distrageți copilul de la mâncărime cu citiri interesante de seară sau povești de culcare cât mai bine posibil.
12. Evitați soarele: Deși oamenii pot produce ei înșiși vitamina D vitală doar cu ajutorul radiațiilor UV (care, apropo, nu este posibilă sub un strat de protecție solară), nu trebuie să fie căldura arzătoare din amiază în mijlocul verii. 10-30 de minute de lumina directă a soarelui sunt absolut suficiente pentru ca organismul să producă vitamina D. Evitarea soarelui nu înseamnă evitarea completă a soarelui, ci mai degrabă este vorba despre un comportament anticiclic. De asemenea, puteți merge la locul de joacă la ora 8 dimineața sau puteți explora parcul pe timp înnorat.
13. Consolidați încrederea în sine: Ceea ce se aplică fiecărui copil, de asemenea (și în special) se aplică tânărului pacient cu dermatită atopică din ziua 1 a diagnosticului - nu puteți începe să vă construiți încrederea în sine suficient de devreme, deoarece: el va avea nevoie de ea.
Ești bun așa cum ești este mesajul nostru către copilul nostru zgârcit - fie cu neurodermatită sau fără, cu o imagine Krickel-Krackel sau design Picasso, cu sau fără talent pentru fotbal sau Einstein IQ.
În opinia mea, nu poate face rău să încurajezi un mod mai natural de a face față bolii, deoarece: "Elefantul este în cameră"; copilul știe foarte bine că are o piele „specială”, nu poți să ascunzi asta sau să pretinzi că totul este „normal” (ce înseamnă normal?). Luați-o în mod progresiv și deschis, fără să-l deranjați pe copil sau să mergeți la cealaltă extremă, și anume să-i ispitiți să „valorificați” boala („Sunt atât de bolnav, am nevoie de atenție acum și peste tot și obțin totul) ce vreau până la auto-abandonarea tuturor celorlalți membri ai familiei ") - Nu.
14. Dermatita atopică este o călătorie: Nu știam la ce să mă aștept. La început am crezut că dermatita atopică seamănă mai degrabă cu o excursie în oraș, nu cu o călătorie prin lume! Gândit greșit. Este un drum lung și ai nevoie de multă răbdare. Copilul tău zgârcit are nevoie și de multă forță și nervi pentru asta. Și liniște.
15. Și nu în ultimul rând: Fii bun cu tine:-) Un copil zgâriat necesită un angajament imens din partea familiei. In fiecare zi. Dar nu te uita pe tine! Fii bun cu tine. Decideți-vă să faceți un lucru „pentru voi” în fiecare zi, fie că este pauza de prânz la soare în parc, fie că faceți jogging seara, fie că mergeți la cinema cu prietenii sau citiți cărți vechi (și cutia cu bomboane de ciocolată!) Pe Noptiera. Mâncați-vă sănătos (și familia dvs.) sănătos - de obicei nu aveți nevoie de un plan de dietă sofisticat sau de o stea Michelin. Nu fi prea dur cu tine, faci tot posibilul, zi de zi. Fii mândru de tine. Chapeau!