15 prăjituri de sezon la mai puțin de 100 de calorii pe porție de furculiță și bikini
Pudră de cacao amară fără zahăr mai mică de 100 de calorii de persoană
Prea bogat în calorii prăjituri ? Amestecuri dulci de ciocolată topită, fructe proaspete sau praf de migdale cu făină, lapte, ouă, praf de copt, unt sau ulei, aveți tendința să le îmbufnați în vremuri de dietă ? Nu mai cu asta selecție de rețete devotat acestora 15 prăjituri de sezon la mai puțin de 100 de calorii pe porție !
Și întrucât 15 prăjituri nu sunt niciodată suficiente, vă oferim toate rețetele noastre de prăjituri subțiri. Tot ce trebuie să faceți este să vă murdăriți mâinile !
Da, da, Fork & Bikini asigurați-vă că le prezentați 15 prăjituri de iarnă cu calorii minime dar plăcere maximă. Fără să vă simțiți vinovați, crapați și fugiți în bucătărie pentru a vă pune șorțul. Fără a-ți frânge creierul, este rapid și ușor să te poți bucura de ele fără riscul de a te îngrăsa pe cântar ...
Pentru a atenuaaportul de calorii din acestea 15 prăjituri de sezon la mai puțin de 100 de calorii de persoană, făina se înlocuiește cu amidon de porumb, laptele integral sau semidegresat este înlocuit cu lapte degresat, unt, cu iaurt sau brânză de vaci 0%, ulei, cu compot de fructe fără zahăr adăugat și ouă, prin alternative vegetariene pe bază de oțet de mere și praf de copt. Nu vă fie teamă dacă vă temeți de acestea 15 prăjituri de sezon sunt departe de a fi fade și fără gust. Mereu atât de lacom, le vei gusta fără uncie de vinovăție !