19 ierburi pentru creșterea părului

Chiar funcționează ?

Căderea părului este o preocupare comună pentru mulți bărbați și femei. Există multe motive pentru care părul tău poate cădea, de la deficiențe de genetică și vitamine la modificări hormonale. Anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala tiroidiană, pot provoca, de asemenea, subțierea sau căderea părului.

Nu există o soluție rapidă la creșterea părului, dar cercetările au arătat că anumite plante pot încetini pierderea părului sau pot contribui la promovarea unei noi creșteri. Cu toate acestea, este important de menționat că o mare parte din cercetări au fost făcute pe animale. Sunt necesare mai multe studii pentru a-și dovedi eficacitatea la oameni.

Continuați să citiți pentru a afla cum pot fi folosite remedii pe bază de plante pentru a vă îmbunătăți creșterea părului. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga ierburi la rutina zilnică, mai ales dacă căderea părului este cauzată de o problemă medicală.

Uleiuri de păr din plante

Uleiurile pentru păr, numite și tonifere pentru păr, sunt extracte de plante amestecate într-o bază de ulei purtător. Unele uleiuri de păr includ mai multe plante și uleiuri purtătoare.

Uleiurile purtătoare populare utilizate pentru fabricarea uleiurilor din plante sunt:

ulei de cocos
ulei de migdale dulci
ulei de nuci
ulei de masline
ulei mineral
ulei de jojoba
ulei de germeni de grau

Unele ierburi utilizate în uleiurile de păr din plante sunt:

Cum să-l folosească

Unele uleiuri de păr sunt formulate pentru a fi utilizate ca șampon sau ca tratament de păr părăsit, așa că luați notă de instrucțiunile producătorului. Eticheta vă va spune dacă să aplicați pe părul umed sau uscat.

Cu mâinile curate, masați uleiul de păr direct pe scalp și clătiți conform instrucțiunilor.

Unguente pe bază de polifenoli

Unguentele pe bază de plante, uneori numite unguente pe bază de plante, se fabrică de obicei prin combinarea plantelor cu un ulei precum lanolina sau vaselina și apa. Alte ingrediente pot include ceara de albine sau untul de cacao. Unguentele polifarmaceutice conțin de obicei mai multe extracte din plante.

Unele plante folosite în unguentele din poliherb sunt:

Coacăz (Emblica officinalis): Agrișa este o plantă ayurvedică. Este folosit pentru a întări părul și a promova creșterea acestuia. Este, de asemenea, cunoscut că conține mai mulți antioxidanți.
Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola este una dintre cele mai populare plante ayurvedice. Se crede că mărește lungimea părului și stimulează creșterea părului, posibil prin creșterea fluxului de sânge la nivelul scalpului.
Aloe vera (A. Barbadensis Mill.): Aloe vera este o plantă tropicală și un remediu popular pentru arsuri și probleme digestive. Poate fi folosit și pentru a menține scalpul condiționat și sănătos, ceea ce poate promova o creștere sănătoasă a părului.
Busuioc sfânt (Ocimum sanctum): Busuiocul sfânt este o plantă parfumată și adaptogenă cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare. Poate ajuta la prevenirea căderii părului cauzată de mătreață și mâncărime sau modificări hormonale.

Cum să-l folosească

Unguentele pe bază de polifenoli se aplică de obicei direct pe scalp. Cu mâinile curate, masați unguentul în scalp până când este absorbit conform instrucțiunilor producătorului.

Creme pe bază de plante

Cremele pe bază de plante sunt, de asemenea, făcute din uleiuri infuzate din plante și apă. Acestea conțin mai puțin ulei și mai multă apă decât unguentele pe bază de plante și sunt ușor absorbite de piele.

Unele plante folosite pentru a face creme pe bază de plante sunt:

dodder gigant (Cuscuta reflexa Roxb): Conform studiului din 2008 Giant dodder - o plantă ayurvedică întinsă - ajută la tratarea alopeciei cauzate de hormonii steroizi prin inhibarea enzimei 5a reductază.
Măr amar (Citrullus colocynthis): Mărul amar este o plantă de fructe din deșert folosită în Ayurveda. Pulpa sa de fructe uscate este utilizată pentru tratarea căderii părului. Mărul amar conține glicozide, care sunt compuși despre care se crede că inițiază creșterea părului.
Margaretă falsă (Eclipta alba): Margareta falsă este o plantă folosită în Ayurveda pentru a crește creșterea părului. Margareta falsă ajută la stimularea foliculilor de păr și determină o etapă mai rapidă a creșterii părului la șoarecii goi, potrivit unui studiu din 2014.
Iasomie înflorită pe timp de noapte (Nyctanthes arbortristis): Acest arbust mic cu înflorire este originar din Asia de Sud. Iasomia înflorită de noapte este responsabilă pentru creșterea părului la șobolani și poate fi eficientă împotriva alopeciei, potrivit cercetărilor din 2016.