20 de rețete la 3 euro de persoană! Vrei să mănânci bine
20 de rețete echilibrate la mai puțin de 3 euro de persoană
Este posibil să mănânci bine la un preț rezonabil
Ai puțin timp să gătești și un buget redus pentru mese? Variați meniurile având o dietă sănătoasă și echilibrată, este posibil! Pe tot parcursul anului, Envie de manger bien îți oferă idei de rețete ușoare pentru a crea o masă echilibrată și ieftină pentru întreaga familie. Rezervați conserve și mese congelate pentru situații de urgență: iată acum 20 de rețete pentru mese mici bune la prețuri foarte mici, pentru a crea meniuri diferite și echilibrate în fiecare zi !
Intrările
Răcoritoare și gata în doi pași, Salatele mici de morcovi răzuite cu nuci și brânză de capră care vor fi prezentate în verrine vor avea un efect mic. Dacă preferați să o pregătiți puțin înainte de timp și să o lăsați la frigider, salata dvs. va lua cu siguranță forma unei salate Coleslaw.
Iarna, lăsați-vă încălziți de o supă de ceapă gratinată cu Beaumont de Savoie sau de un Tatin de andive cu sos Roquefort Société. Mai consistentă și foarte reconfortantă, budinca albă cu mere caramelizate îi va încânta pe iubitorii de arome dulci și sărate.
Vasele
Burritosul de pui exotic, roșii cu ardei iute și iaurt combină ingredientele esențiale pentru un fel de mâncare echilibrat. Foarte complete, acestea sunt compuse din carne, legume și iaurturi. Vă vor face să călătoriți ieftin, la fel ca chiftelele de vițel cu mentă.
Un pic mai clasic, Carnea de porc moale cu lapte este una dintre acele rețete autentice și de neratat care fac ca mesele să aibă succes. Fierbinte mult timp, morcovul de vită în bere va fi ușor de pregătit în avans: este chiar mai bine reîncălzit! Pentru a evita strica ceva, carnea de vită folosită pentru prepararea sa este deosebit de ieftină.