3 băuturi naturale pentru a îmbunătăți digestia
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 06/10/2016 la 22:12
Un decoct de anason stelat pentru remedierea tulburărilor digestive
Durerile abdominale sunt mulți oameni cu digestie dificilă, dar unele remedii pe bază de plante pot normaliza tranzitul și pot calma crampele, spasmele și balonarea. Acesta este în special cazul badianului chinezesc și al fructului său, anason stelat, care poate fi gustat printr-un decoct: trei anason pentru 200 ml de apă, pentru a fierbe și infuza timp de 10 minute.
Infuzia de mentă pentru îmbunătățirea digestiei
Menta este cunoscută pentru acțiunea sa carminativă și antispastică, însă utilizarea sa, ca și a altor plante medicinale, trebuie făcută cu acordul prealabil al unui profesionist din domeniul sănătății. Pentru a vă bucura de beneficiile sale, puteți infuza apoi o lingură de frunze uscate în 200 ml de apă.