3 remedii casnice cu lămâie pentru gută - o viață mai sănătoasă

Deși lămâia are un gust acru, are un efect alcalin și, prin urmare, ajută la reglarea echilibrului acido-bazic.

Dacă aveți gută, probabil că știți cât de dificil este să gestionați durerea și efectele secundare pe care le pot provoca diferite medicamente. Ajută Lămâie pentru gută?

Este important să completați tratamentul cu modificări ale dietei și obiceiuri de viață sănătoase. Remediile naturale la domiciliu pot fi, de asemenea, foarte utile.

O calitate mai bună a vieții are un efect pozitiv asupra nivelului de acid uric, care este necesar pentru a preveni apariția simptomelor. Din ce sunt făcute aceste remedii naturale pentru gută? Sunt în principal sucuri naturale cu lămâie pentru gută. Citește mai departe!

Lămâie împotriva gutei și niveluri crescute de acid uric

Experții cred că lămâia are proprietăți curative foarte puternice și este foarte util ca supliment pentru o serie de tratamente, inclusiv cele cu niveluri crescute de acid uric. Vă explicăm de ce:

Nivelurile crescute de acid uric duc la aExcesul de purină, care poate fi apoi foarte dăunător sănătății noastre. Dacă excesul de acid uric nu este excretat, se vor forma depozite și cristale, care se vor acumula pe articulații și vor provoca inflamații.

Aceste cristale se formează în principal atunci când există un exces de acid. Pentru a preveni acest lucru, alcalinizarea este importantă și tocmai de aceea lămâia este foarte utilă.
Lămâia încurajează formarea de carbonat de calciu, care neutralizează acizii, inclusiv acidul uric.
Lămâia are și un puternic efect detoxifiant și dezinfectant, astfel încât toxinele care s-au acumulat în corpul nostru sunt eliminate. Lămâia este, de asemenea, un puternic antiseptic, astringent și antioxidant.

Mai jos vă explicăm cum puteți beneficia zilnic de lămâi pentru a elimina nivelurile crescute de acid uric.

1. Ceai de lămâie cu miere

Cum poate ajuta ceaiul de lămâie cu miere?

Mulți sunt uimiți, deoarece lămâia este de fapt acră, dar totuși reglează echilibrul acido-bazic. Mierea este, de asemenea, recomandată, deși are un pH negativ. Cum trebuie explicat acest lucru?

Când aceste alimente sunt absorbite de corpul nostru, în organismul nostru se creează un mediu perfect alcalin, care elimină acidul care este excretat de celule ca reziduu.

Pentru a profita de această combinație de miere și lămâie, se face un ceai simplu, care este apoi consumat în timpul zilei.

ingrediente

1 L de apă
1 lămâie
60 g miere

pregătire

Aduceți apa la fierbere. Apoi adăugați sucul de lămâie și coaja. Apoi gătiți 20 de minute. Apoi filtrați infuzia și adăugați mierea.

Prima cană se bea apoi călduță pe stomacul gol. Următoarea ceașcă, apoi la 15 minute după prânz.

După-amiază avem și o ceașcă de ceai, ultima ceașcă urmează la 30 de minute după cină. Astfel puteți ține sub control nivelurile de acid uric.

2. Ceai de mere cu lămâie

Cum poate ajuta ceaiul de lămâie cu mere?

Un măr nu numai că are un gust delicios, dar poate ajuta și împotriva gutei. Acidul uric este produs în principal în timpul digestiei, când toxinele rezultate din consumul de carne sau pește sunt metabolizate.

Deci, cum ajută combinația de măr și lămâie împotriva gutei? Stimulează producția de acid clorhidric, care servește la alcalinizarea organismului nostru pentru a u. A. Neutralizați acidul uric.
Pentru a profita de acest lucru, ar fi ideal să consumi un măr verde la micul dejun. După prânz, se recomandă un ceai de mere cu scorțișoară și lămâie.

ingrediente

1 măr
200 ml de apă
Zest 1/2 lămâie
Niște scorțișoară

pregătire

Se mărunțește mărul necojit și apoi se fierbe cu coaja de lămâie în cei 200 ml de apă. Apoi adăugați 1 bucată de scorțișoară și lăsați-o să fiarbă 20 de minute. Apoi filtrați ceaiul și beți-l încet, astfel încât producția de salivă să fie activată și astfel să se promoveze digestia.

La acest ceai nu trebuie adăugat niciun îndulcitor.

3. Băutură de căpșuni și lămâie

Cum poate ajuta această băutură cu lămâie împotriva gutei?

Această băutură este foarte recomandată pentru gută sau artrită.

Căpșunile sunt antiinflamatorii și poate fi, de asemenea, utilizat împotriva diferitelor boli. Sunt, de asemenea, considerate o aspirină naturală care poate ameliora durerile articulare și inflamațiile legate de gută și poate curăța organismul.
Căpșunile au, de asemenea, un efect detoxifiant, care favorizează eliminarea acidului uric.
Cum este pregătită această băutură gustoasă?