3 sfaturi pentru o masă sănătoasă de petrecere cu toată familia

„De data aceasta festivalul va avea loc aici!” Se spune atât de ușor, dar în cel de-al doilea moment poate fi nervos. Copiilor voștri ar trebui să le placă și, în același timp, să-și impresioneze socrii - iar bunica și bunicul ar trebui să poată mânca și mesteca. Pentru ca acest lucru să se întâmple, am adunat câteva sfaturi pentru dvs.!

Dificultatea alegerii rețetelor

Gusturile sunt diferite. Și nu ne gândim doar la preferințele celor dragi! Pentru că există multe papile gustative pe limba noastră, care sunt responsabile de modul în care un gust are gust pentru noi. Și acestea se schimbă în cursul vieții noastre:

Copiii au între 8.000 și 12.000 de papilele gustative pe limba lor! Adulții doar pe jumătate, iar numărul bunicilor și bunicilor scade la 2.000 la 3.000, motiv pentru care bunicii gătesc de obicei mâncare mai picantă decât adulții.

Deci, cum alegi mâncărurile care le plac copiilor la fel de mult ca bunicii?

Finger food este aperitivul ideal la petrecerea ta

Mușcăturile mici sunt practice, ușor de pregătit și vor atrage întreaga familie. Degetele sunt elegante și jucăușe în același timp.

Bacsis: Folosiți ingrediente pe care le puteți varia ușor. Așadar, lista dvs. de cumpărături este mult mai scurtă și cu siguranță nu a mai rămas nimic. De exemplu, oferiți copiilor mini pizza cu mozzarella și frigăruilor pentru mozzarella și roșii pentru adulți.

sănătoasă

Vom fi împăratul supelor! Petrecerea subevaluată a lovit

Nici vara, supa nu ar trebui să lipsească din nicio sărbătoare de familie. Deoarece este sănătos, are un gust minunat de răcoritor și este, de asemenea, foarte popular printre micuții noștri. Supele reci făcute din legume nepreparate, cum ar fi supa de castraveți, sunt un succes în timpul verii. Supa cremă de dovleac, supă cremă de ciuperci sau o ciorbă de vită puternică, încălzitoare, sunt ideale toamna sau iarna.

Pentru a ține gura tuturor sătulă de ea, alege supă sau servește diferite tipuri de produse de patiserie. O felie de pâine are un gust fantastic cu supe cremă! Dacă doriți să o faceți și mai individuală, plasați ingrediente suplimentare, cum ar fi ierburi proaspete (de exemplu, capricii) sau ulei de semințe de dovleac pe masă pentru utilizare gratuită. Este distractiv și are un gust bun.

sfaturi

2in1 facilitează planificarea și implementarea cinei de petrecere

Și ce este potrivit ca desert? Copiii adoră doar înghețata - și mai ales vara. Adulții sunt, de asemenea, entuziasmați de asta. Și bunicii?

Ce zici de un mousse cremos cu ciocolată, de exemplu? Adulții și bunicii se pot bucura de versiunea „serioasă” acoperită cu căpșuni și frunze proaspete de balsam de lămâie. Și pentru toți tigrii mici de ciocolată, înghețați mousse-ul timp de aproximativ 1 zi și serviți-l ca „înghețată pe o lingură”. Același lucru funcționează și cu crema de caș și fructe de pădure. Sau puteți folosi ideile noastre pentru mici refuzuri de fructe.

sănătoasă

Dacă aveți întrebări despre cum puteți găti pentru tineri și bătrâni și care sunt cerințele speciale pe care ar trebui să le țineți cont, vă rugăm să ne scrieți întrebarea în câmpul de comentarii de mai jos. Suntem aici pentru a vă ajuta.

Vă dorim o sărbătoare de familie de succes!