30 zile 100 push-up provocare - HOLIFIT

Provocare de 30 de zile: 100 de flotări

100 de pompe dintr-o singură serie ?

Cine nu a visat niciodată să poată face 100 de flotări dintr-o dată ?

holifit

Dar provocarea este dificilă și fără un program adecvat este un pariu sigur că cele 100 de pompe vor rămâne în starea de vis ...

Strategia pentru un succes de 100 de flotări:

Obiectivul a 100 de flotări este o adevărată provocare și trebuie să o abordați ca pe o adevărată provocare. Acesta este motivul pentru care această provocare de 30 de zile vă oferă o progresie pentru a vă atinge obiectivul treptat !

Cele 100 de pompe din punct de vedere:

Desigur, în cele mai bune dintre toate lumile posibile, va trebui să mergeți înainte un spațiu pe zi în cele 30 de zile. Cu toate acestea, mulți dintre voi vor eșua. Și știi diferența dintre cel care reușește și cel care eșuează? Oricine reușește își ține scopul la vedere și se ridică după fiecare eșec.