4 cure expres pentru a slăbi rapid - Marie Claire

rapid

Adăugați la favorite Istock

Programul de eficiență insudietă

  • Principiul programului de eficiență insudietă

1000 de calorii pe zi pentru a fi absorbite în patru mese timp de două săptămâni. Fie o porție de proteine ​​la fiecare patru ore pentru a evita orice senzație de foame.

  • Cum? 'Sau' Ce ?

Primim un mic ghid practic cu meniuri, sfaturi culinare, sfaturi și mai ales lista cumpărăturilor de făcut. Toate însoțite de un pachet de produse proteice (5 feluri de mâncare, 8 deserturi și 30 de gustări).

  • Bugetul

116 € pe săptămână, cu posibilitatea de a vă alătura echipei de consultanță toată săptămâna și sâmbăta. Informații: www.insudiet.fr, 08 10 81 98 08 (prețul unui apel local) sau 02 40 83 99 99.

  • Parerea noastra

Simplu și mai presus de toate apropiat de o dietă „normală”, care facilitează stabilizarea. Putem spera să slăbim 2 - 3 kg.

Protein Express Cure de la Ysonut

  • Principiul tratamentului Ysonu Protein Express Cure

Un program cu conținut ridicat de proteine ​​timp de două săptămâni însoțit de consultații medicale la birou pentru a fi sigur că pierdeți între 2 și 4 kg.

  • Cum? 'Sau' Ce ?

O dietă care nu suportă un decalaj. Cinci zile de proteine ​​(în pliculețe și bare) cu puține legume. Reintroducem proteine ​​animale naturale în următoarele zece zile.

  • Bugetul

132,50 € pentru pachetul de descoperire de două săptămâni. Suplimente nutritive ca supliment prescris de către medic. Informații: 08 25 82 54 55 (0,15 €/min).

  • Parerea noastra

Funcționează dacă chiar te ții de ea. Nu ne este foarte foame. Amestecurile sub formă de pulbere nu sunt tocmai atrăgătoare, fursecurile cu proteine ​​sunt excelente. Obligația de a continua cu o fază de stabilizare pentru a nu relua. Amintiți-vă, unele proteine ​​sunt întărite în neurotransmițători (substanțe naturale) anti-poftă.