4 rețete de sos pentru bebeluși între 12 și 24 de luni - ești mamă

pentru

Rețetele de sos pentru bebeluși sunt de mare ajutor în hrănirea copiilor de la o vârstă fragedă. Acestea sunt preparate ușor de preparat. Într-adevăr, datorită ingredientelor lor sănătoase și nutritive, vor satisface nevoile alimentare ale celor mici.

Când copilul tău trece primul său an, devine mai independent. Deci, în această căutare a autonomiei, copilul va încerca să mănânce singur. De multe ori va face acest lucru prin folosirea mâinilor sale. Prin urmare, diversificarea alimentelor este un pas esențial către această nouă autonomie.

Când copilul tău începe să mănânce puțin din toate, acum este momentul perfect pentru a include un instrument care va deveni esențial pentru ei: lingura.

Acest instrument îl va ajuta pe copil să învețe să mănânce alimente solide. În plus, va învăța să țină lingura pentru a mânca și să-și mute texturi mai groase în gură.

În această etapă, bebelușul va întări și mușchii gurii. În plus, va învăța să-și coordoneze mâna și gura.

4 rețete de sos pentru bebeluși între 12 și 24 de luni

Iată 4 rețete delicioase de sos pentru bebeluși cu vârsta cuprinsă între 12 și 24 de luni. Vor face din fiecare lingură o adevărată plăcere pentru copilul dumneavoastră:

1. Cremă de andive

Endive este bogată în vitamina K și are virtuți pentru coagulare și fixarea calciului în oase. De asemenea, conține vitamina B9, esențială în perioadele de creștere.

Ingrediente

  • Sare
  • Cartofi
  • Escarole
  • Crema proaspata
  • Cașcaval ras

Pregătirea

  • Mai întâi, spălați escarola, tăiați baza în felii și puneți-le intr-o craticioara cu putin ulei.
  • Apoi curățați cartoful și tăiați-l în cuburi mici pe care o pui în tigaie, adăugând un pahar mare de apă.
  • Atunci trebuie gatiti amestecul timp de 15 minute. Se amestecă ingredientele și se adaugă un praf de sare.
  • Odată ce servești vasul, poți se adaugă puțină brânză rasă.