4 rulouri Nutella
Prostii atunci când vine vorba de a pierde în greutate TOTUL este echilibrat cu energia, adică aportul de calorii pe de o parte și arderea de calorii pe de altă parte (vezi conceptul AQUM)
(cine preferă să învețe să mănânce sensibil aici și așa cum este acum poate continua și continuă)
Nu mi-aș putea imagina că acest lucru ar funcționa imediat.
Întrucât subiectul obezității este în prezent mai vizibil pentru public, cele mai absurde contribuții vin cu adevărat.
Ieri nu am văzut spectacolul, dar asta sună foarte mult ca dieta obișnuită care combină mâncarea, pe care sunt sigur că mulți au încercat-o aici. Bineinteles ca poti slabi cu tot felul de prostii. De asemenea, poți spune că trebuie să te întorci cu capul în jos în timp ce mănânci, apoi slăbești. Cu siguranță va funcționa și el. Dar cine poate rezista mai mult? Acestea sunt toate metode pe termen scurt. Ce urmeaza? Domnule yo-yo! De aceea suntem aici acum. Astfel că nu mai suntem impresionați de astfel de rapoarte!
Ieri am fost din nou la standul de reviste. Am observat că pe prima pagină a fiecărei reviste a fost promovată o scădere fantastică în greutate. M-am bucurat foarte mult alături de fiica mea și sper că copiii mei nu vor începe niciodată să facă asemenea prostii!
Mai ales ca mamă a 4 tineri adulți (inclusiv 3 fiice), sunt mereu foarte supărat de astfel de programe, deoarece acestea trezesc în mod repetat la tineri dacă ar trebui să încerce sau nu așa ceva. Exemplul părinților nu este întotdeauna suficient de puternic pentru a împinge o astfel de junk din mintea copiilor.
@ Birgitt: Tot respectul pe care l-ați ținut timp de 9 luni! Cred că ești un caz absolut unic! Încă nu îl pot vedea ca pe un obicei natural de alimentație. Și într-adevăr sunteți aici doar din cauza kilogramelor anti-fumat sau pentru că doriți să învățați să mâncați sănătos pe termen lung, astfel încât să nu mai trebui să recurgeți la metode atât de ciudate din nou?
Tot ceea ce funcționează oferă - ceea ce este, de asemenea, o coincidență - un echilibru energetic negativ, mai ales apropo.
Cel mai bun exemplu de Atkins: a servit acest om teorii amuzante cu privire la de ce funcționează forma sa de dietă? Până când s-au inițiat studii de amploare și s-a stabilit: ah da, indiferent de faptul că au mâncat multe grăsimi și proteine, toți subiecții testați au avut un lucru în comun: au mâncat mai puține calorii decât au consumat. Ceea ce ne aduce înapoi la echilibrul energetic și astfel la AIQUM!
Puteți încerca tot ce doriți, dacă echilibrul energetic este greșit, puteți rumglyx, rumatkinson, numărați puncte de cauciuc în stilul WW, mestecați pâine Nutella. - Ce vrei! NU va funcționa dacă bilanțul energetic nu este negativ! În schimb, poți să faci orice și să dai drumul, atâta timp cât echilibrul energetic este negativ, vei slăbi! Acesta este motivul pentru care, la AIQUM, părăsim biserica din sat și nu ne pasă de vacile din lunca din fundal sau de fermierii beți de pe banca parcului!
De cele mai multe ori conțin o licărire de adevăr, dar această licărire nu ar funcționa singură, ci este transformată într-o scânteie uriașă de către autor în cursul eforturilor sale de marketing și vândută ca motiv al succesului.
Dar acest lucru nu este cazul, succesul tuturor acestor forme de dietă este, de altfel, echilibrul energetic negativ.
El și-a „trăit” principiile. omul bun, dar nu a supraviețuit. * chicoti *