4 săptămâni de meniuri în principal crude pentru; toamnă

Fără numărarea caloriilor

Rețete, planificare a meselor și liste de cumpărături

Jocelyne

Program foarte bine conceput, foarte complet, opțiuni care pot fi refuzate și reajustate după bunul plac, un cadru bun pentru cei care doresc să continue pe această cale în mod echilibrat datorită, printre altele, mai multor bonusuri și sfaturi, sfaturi etc., fie pentru cei neinițiați să mănânce vii, fie pentru cei care, în principal sau exclusiv, își transformă felul lor de a mânca .

Recomand fără ezitare !

Carine

Program simplu, care nu necesită prea multe ingrediente.
Explicații frumoase referitoare la nevoile corpului nostru de a înțelege funcționarea acestuia, care ne ajută să înțelegem de ce să mâncăm în viață.
Aș ajunge cu un echilibru de arome care este doar fantastic!

Program foarte recomandat !

Gazda ta

Nadège a creat împreună cu mama ei blogul Veg an'Bio în 2008 și câțiva ani mai târziu, magazinul Market'Veg, pentru a promova beneficiile alimentelor vii (crude și vegetale), pe atunci aproape necunoscute în Franța.

Această „viață nouă” i-a determinat să co-scrie prima carte în franceză despre beneficiile băuturilor verzi mixte: „Virtutile incredibile ale smoothie-urilor verzi” publicat de Editions Jouvence în 2011.

---