Pentru criticii dietei paleo - experiența paleo - Adoptați dieta paleolitică

23 martie 2012 de Sylvain

Vă mulțumim pentru loialitatea față de Paleo Experience 🙂

Odată am citit o statistică înălțătoare: ea a spus astaun copil de 8 ani în zilele noastre a consumat la fel de mult zahăr în viața sa ca ... bunicul său !

Este imposibil să verificăm o astfel de cifră, dar mesajul este acolo: am avut, nu cu mult timp în urmă, un dieta rezonabilă, simplu, natural ... dar totul pare să fi fost împachetat și ...

Dieta noastră a devenit „nerezonabilă”.

Rezultatul ?

O explozie de cazuri deobezitate, de Diabet, de Cancer, de boli cardiovasculare, dealergii... toate acestea sunt strâns sau de la distanță legate de mâncare.

Greu de crezut într-o coincidență.

Soluția ?

Pur şi simplu, reveniți la un stil de viață rezonabil, la o dietă sănătoasă.

Dieta paleo, o revenire la rațiune

În acest context, dieta paleo intră în joc.

Ideea de bază este destul de simplă: este vorba despre uită-te în spatele nostru, vezi ce a funcționat în trecut, să profita din plin de ea și să poată aplică principiile stilurilor noastre de viață moderne.

---