Dieta Sleeping Beauty este dieta la modă, dar periculoasă Fork & Bikini

Această tendință există de câțiva ani și, deși nu era mai populară decât aceasta, este tot mai îngrijorătoare pentru profesioniștii din domeniul sănătății. De fapt, pentru a putea dormi mai mult și, prin urmare, pentru a rezista mâncării, persoanele care urmează această dietă se autoadministrează cantități îngrijorătoare de sedative.

Nu este o dietă reală

Trebuie reținut faptul că aceasta nu este o dietă strict vorbind, întrucât o dietă implică în general reducerea cantităților de alimente sau lipsirea de astfel de alimente pentru a vă atinge scopurile, sau în cadrul unei diete echilibrate, de a practica o activitate sportivă.

Diferența în acest caz este că dormitul pur și simplu împiedică să mănânce. Dr. Tracey Wade, profesor la Școala de Psihologie a Universității Flinders, avertizează că a dormi atât de mult și a utiliza somnifere sau analgezice puternice poate duce la consecințe grave:

---