40 de zile - bucătărie familială fără zahăr mâncare sănătoasă sănătoasă pentru întreaga familie fără zahăr
15.03.17
Rețetă năut:
1 borcan de naut, gătit în prealabil
2 tulpini de țelină sau 1/2 ardei gras roșu
aproximativ 50 ml de apă
Sare, piper, chimen
Pune nautul intr-o strecuratoare si clateste.
Se spală mărul și se taie cubulețe mici.
Spălați țelina și tăiați-o felii mici.
Pune totul într-un castron.
Se amestecă untul de migdale cu apă, astfel încât sosul să nu fie prea curgător.
Se condimentează cu condimentele și se îndoaie.
Pune totul într-un blender.
Terminat! A se distra!
A 17-a zi a provocării fără zahăr WAHNSINN. Citit!
Sfârșitul de săptămână este chiar după colț și, înainte de a pleca în weekend, aș vrea să vă mai spun câteva gânduri pe drum.
În primul rând, aș vrea să vă împărtășesc bucuria mea, cât de mare sunt acum și nu doar eu. Mulți din cursul meu sunt în prezent fără zahăr și rezultatul este minunat.
În prezent, schimb zilnic idei cu un prieten. Ea este fără zahăr timp de 6 săptămâni și ne întrebăm dacă această creștere energetică incredibilă are vreo legătură cu „fără zahăr”.
Ceea ce experimentez acum este incredibil!
Știu că am multă putere și pot implementa multe în felul meu, dar ceea ce se întâmplă în acest moment este uimitor.
Am avut o perioadă lungă de muncă în spatele meu. Lucrez aproape în fiecare zi din februarie anul trecut. Și în februarie am observat cât de încet rămâneam fără aer. Câteva zile eram foarte epuizat, deși îmi place mereu să lucrez, dar uneori era foarte obositor, deși îmi place foarte mult ceea ce fac. Cred că știi despre ce vorbesc.