49 de zile de încercare de post a lui Ehret Wa Aktuell
Raport de la Observatorul Vegetarian din 1909
Partea 1
Ehret a vindecat mii de bolnavi numai cu cure de post în clinica sa elvețiană din Ascona. „Dacă poți vindeca chiar și oamenii care suferă grav prin faptul că nu mănâncă, cu atât mai mult cu cea mai energică hrană din lume, pe care se construiește întreaga umanitate, cu dieta pură din fructe!”, A explicat Ehret. Fructele sunt singurul aliment fără zgură, care nici gingiile și nici glutinizarea, principala cauză a tuturor bolilor. Potrivit lui Ehret, există deci un singur remediu: postul și mâncarea din fructe. Ehret a postit nu numai aceste 49 de zile în 14 luni, ci un total de 126 de zile.
„Tot ce este inteligent a fost deja gândit. Trebuie doar să încercați să vă gândiți din nou!” (Goethe). Așadar, să încercăm nu doar să regândim experimentele personale ale lui Ehret asupra propriului corp, ci să le imităm. Un post lung poate avea loc numai sub supravegherea unui profesionist. Ulterior, Ehret și-a interpretat experiența în sensul că postul scurt de o săptămână alternând cu mâncarea pură din fructe a fost cel mai eficient mod de a restabili sănătatea. Iată textul original al lui Ehret din „Observatorul Vegetarian” din acea vreme:
Încercarea mea de șapte săptămâni de post din această vară marchează sfârșitul unei serii de încercări dietetice pe care le-am făcut în ultimii doisprezece ani, ale căror rezultate instructive le prezint publicului pentru prima dată. De fapt, succesele mele au fost atât de favorabile dietei vegetariene, și mai ales cele cu fructe, încât este timpul să le prezint vegetarienilor.
Când m-am demnizat față de un artist, închizându-mă într-o celulă de sticlă sigilată de notarul Dorst din Köln în Kaftans Panoptikum și lăsând publicul să mă privească zi și noapte, a fost din două motive importante, cu care contracaram prejudecățile generale împotriva spectacolelor ar vrea. În primul rând, să mă protejez de ispită și, în al doilea rând, să obțin dovezi oficiale că am rămas fără nicio urmă de hrană solidă. Au trecut vremurile în care pustnicii puteau să postească în pădure și astfel să găsească credință. Pentru că odată cu mâncarea generală de astăzi (1909) nimeni nu îl consideră pe celălalt drept sfinți.
Așadar, pe 26 iunie 1909, la ora opt seara, după ce ținusem o prelegere despre efectele postului asupra corpului uman, am fost închis în celula care fusese atent examinată și sigilată. Pentru ocupația mea adusesem cărți, reviste, ustensile de scris, instrumente de desen și pictură cu mine. Am primit și 125 de litri de apă Birresborn, care, totuși, trebuia folosită și ca apă de spălare. În celulă era și un pat bun, deoarece este foarte important să te odihnești bine și somnul este mai necesar decât mâncarea, despre care voi vorbi mai târziu. În cele din urmă, am avut acces la: un cântar automat, un ventilator electric portabil și un încălzitor electric pentru picioare. Îmbrăcămintea mea a constat într-un costum de reformă de croială proprie, despre care voi raporta și mai detaliat.
Celula mea avea o înălțime de trei metri, cu o bază de tencuială înaltă de 80 de centimetri în partea de jos și o inserție de 60 de centimetri înălțime, realizată din cel mai fin tifon de mușcă în partea de sus, care permitea pătrunderea aerului. Geamuri de sticlă de 1,60 metri înălțime au fost plasate între cele două. Pentru a-mi permite să corespondez, se făcuse un gol într-o bară, care era formată dintr-un ferăstrău tăiat și era suficient doar pentru a lipi o carte poștală. Singura modalitate de a obține o scrisoare era să o deschideți și să împingeți paginile una câte una prin gol.
Am intenționat să postesc 51 de zile, dar a trebuit să mă opresc după 49 de zile, deoarece am suferit de condițiile foarte incomode. Lipsa luminii și a aerului, dar mai ales a lipsei de odihnă și de somn, a făcut acest experiment mult mai dificil pentru mine decât multele anterioare pe care le desfășurasem în deplină libertate. Aerul proaspăt este primul și cel mai important aliment. Dacă este abundentă, scăderea puterii în timpul postului este mult mai mică. În Panoptikum, însă, mi-aș fi riscat viața dacă aș fi inspirat aerul pe care mulțimea de spectatori așteptată în sală în ultimele două zile l-ar fi produs. Prin urmare, am solicitat deschiderea celulei după 49 de zile.
Puteți vedea din aceasta că energia mea încă nu mă părăsise. Dar totul are limitele sale până la urmă. Am stabilit un nou record mondial de neegalat în post la 49 de zile. Pentru că „celebrul” artist profesionist de foame Ricardo Sacco se numește campion mondial al artei foamei pe baza unui experiment de 47 de zile în Wroclaw. Acum vrea să postească 55 de zile ca să mă bată. El ar trebui să se liniștească îngrijorat de concurența mea, deoarece nu postesc pentru un profesionist, ci din motive pur științifice și cu acest mare experiment public, închei și eu.
Greutatea mea a scăzut 41 de lire sterline în acele 49 de zile, din care multe s-au datorat insomniei. Am băut în medie un litru și jumătate de apă pe zi. Pe lângă apa minerală, adusesem niște ceai laxativ și câteva tablete de mentă pentru a contracara setea și iritarea gâtului, care, de altfel, nu sunt în niciun caz considerate alimente. Cu greu l-am folosit. Așa că am trăit 49 de zile cu aproximativ 60 de litri de apă minerală în condiții insalubre și cu insomnie din cauza tulburărilor. Pulsul și activitatea inimii au rămas normale până în ultima zi. Am postit în total 105 zile într-o perioadă de un an și mă îndrăznesc să spun că, în medie, am mâncat în exces. Acest experiment unic nu mi-a afectat sănătatea, de fapt a ajutat.
Sunt vegetarian de șase ani. Aproximativ doi ani am trăit destul de strict din fructe, chiar și în iarna rece. Ocazional, ca excepție, uneori în mod deliberat în scopuri experimentale, alteori din indiferență, am mâncat niște carne, dar apoi și niște vin sau bere cu carne. Cu săptămâni înainte de marele post, am fost strict vegetarian, aproape în întregime pe fructe, doar cafea și nu am lăsat complet trabucul. Cu toate acestea, pentru a contracara prejudecățile în această privință, aș dori să subliniez că am supraviețuit unei încercări de post destul de extinse mai devreme, fără nicio scădere semnificativă a puterii, deoarece în esență am mâncat cireșe doar cu patru săptămâni mai devreme. Acest fapt experimental poate părea aproape nebunesc chiar și pentru cel mai radical vegetarian, și cu atât mai mult pentru cele ale consumatorului de carne sau ale medicului de medicină ortodoxă. Dar, prin urmare, rămâne un fapt și demonstrează în mai mult de o mie de volume că adevărul suprem în legătură cu metabolismul, nutriția, conceptul de boală, postul și abilitățile unei persoane perfect sănătoase în general este departe de a fi înțeles.
Prin urmare, în observațiile mele ulterioare, voi face păreri complet noi, uneori nemaiauzite, bazate pe fapte empirice și, mai presus de toate, voi încerca să dovedesc că postul nu este doar cel mai bun, mai sigur și, mai presus de toate, cel mai natural remediu, ci că este o contribuție foarte importantă la rezolvarea întregului Ghicitoare umană, da, chiar că aceasta este cea mai interesantă problemă existentă pentru oameni.
Filosoful „reevaluării tuturor valorilor”, Friedrich Nietzsche, spune la un moment dat în lucrările sale „mă laud că pot spune într-o propoziție pentru ce are nevoie altul pentru volume”. O altă afirmație de la el este, cel puțin în sensul: „Un așa-zis adevăr care trebuie dovedit mai întâi este deja îndoielnic!” Vreau acum să stabilesc două propoziții care să conțină întregul simbol al a tot ce merită să fie cunoscut, alfa și omega tuturor înțelepciunii, deoarece una, dacă sunt corecte, dezvăluie cauza principală a răului, iar cealaltă cel puțin cheia soluției tuturor întrebărilor și Ghicitoare și indică mijloacele prin care viața umană poate fi mărită la o perfecțiune paradisiacă în relația fizică și spirituală.
Afirmația lui Nietzsche se aplică și acestor două teze, și anume că nu ar trebui de fapt să fie necesară nicio dovadă, esența și compoziția sângelui uman și locul de preparare al acestuia, tractul digestiv, ca punct de plecare, factorul decisiv, cel care determină constituția în întregul corp. și să recunoască viața spirituală a omului. Acesta este de fapt la fel de simplu și evident de sine ca orice adevăr, mai ales în ceea ce privește funcțiile mentale și spirituale, modul de gândire și viziunea asupra lumii în sine. Nu doar structura și forma creierului determină abilitățile mentale și spirituale, ci mai degrabă natura sângelui, care hrănește creierul. Din moment ce cei învățați și ingenioși sunt pedepsiți cu orbire față de lucrurile simple, trebuie să le demonstreze acest lucru pentru că tocmai și-au pierdut toată credința. Neîncrederea ta față de viață și natură și, împreună cu ea, tot pesimismul tău, merg atât de departe, z. De exemplu, nici măcar să nu admitem că niciun bucătar sau cofetar din lume nu poate crea ceva mai perfect decât un măr sau o banană.
Încă vreau să evit suspiciunea că reprezint un materialism unilateral, grosolan. Sunt chiar un credincios ferm în primatul spiritului asupra materiei, ceea ce cred că a dovedit prin marea mea încercare de post. Aici este vorba de influența determinantă a acelor efecte materiale asupra sufletului și spiritului, deoarece acestea nu au fost încă explicate suficient de clar.
Cele două propoziții ale mele cu „conținut greu” sunt acum:
1. Toate bolile, durerea, suferința și suferința, toate pasiunile, alcoolismul (chiar și consumul de morfină și tutun), toate „rele”, întreaga luptă socială, inegalitatea oamenilor, suprapopularea, războiul, cruzimea, robia și robia (inclusiv de femeie prin bucătărie), deformarea umană, îmbătrânirea și poate chiar moartea însăși, toate erezii filosofice și morale (atât de mulți filozofi, atâta erezie!), dar mai ales pesimism, pe scurt toată degenerarea vine, în afară de alte câteva circumstanțe, mâncare greșită, nefirească și mâncare excesivă.
2. Postul este singurul mijloc folosit de natură fără intervenția umană pentru a compensa consecințele mâncării excesive, chiar și „păcatele părinților” și, dacă este legat de dieta pur naturală (dieta strictă cu fructe), singura cale infailibilă, pe care toate relele ar putea fi îndepărtate din lume.
În teorie, din experiența mea, acest lucru este cu siguranță corect. Chiar și eu nu cred că omenirea ar putea fi salvată în acest fel, deoarece doar câțiva au energia pentru a suporta acest proces tranzitoriu (boală) cerut de natură, care a fost înțeles complet până acum.
Înainte de a intra în detaliu, ar trebui mai întâi să prezint materialul meu experimental, împreună cu alte câteva fapte, prin care conceptele noastre anterioare de boală, nutriție, metabolism, somn, abilități fizice și mentale ale oamenilor sunt puse într-o lumină diferită.
Acum am început mici încercări de a ține post în Alger și am suferit îngrozitor de marea, pentru cea mai insurmontabilă stâncă, așa-numita criză, pentru că încă aveam ideea că slăbiciunea provine din pierderea hranei, în timp ce marile mele încercări și realizările ulterioare au făcut contrariul a fost dovedit. Aici s-a produs până acum cea mai mare și mai dezastruoasă greșeală de raționament.