5 gustări de vară cu maximum 80 de calorii
Deseori vara te poticni în capcane pentru calorii cu cafea cu gheață, o lingură de înghețată ici și colo. Pentru a putea mânca gustări gustoase vara, iată o listă cu 5 rețete răcoritoare de vară care au maximum 80 kcal:
Inghetata de smoothie
Sorbet de pepene galben
Gheață de fructe
Frigarui de fructe
Înghețata de iaurt cu fructe de pădure apare
Care dintre aceste rețete răcoritoare îți place cel mai mult? Simțiți-vă liber să ne scrieți feedback despre rețete prin Instagram sau să ne trimiteți o imagine a gustărilor imitative de vară.
Imagine de copertă de Alexandra Anschiz - Shutterstock
Toate rețetele de înghețată
2 ingrediente înghețată de căpșuni fără aparat de înghețat
- 2 ingrediente
- 2 ingrediente înghețată
- banană
- uşor
- gheaţă
- căpșune
- înghețată sănătoasă
- fără lactoză
- Frumos cremă
- Frumos cremă
- Rețetă de vară
- Vegetarian
- înghețată vegană
Inghetata moale de cirese vegane
- acaju
- uşor
- gheaţă
- Cireșe
- Rețetă rapidă
- Inghetata moale
- Softserve
- Vegetarian
- înghețată vegană
Inghetata de vanilie si visine fara aparat de inghetata
- 3 ingrediente
- uşor
- gheaţă
- Răcoritoare
- Rece
- cireașă
- Înghețată de cireșe
- Rețetă de vară
- vanilie
- Inghetata de vanilie si visine
- inghetata de vanilie
Inghetata de vanilie cu zmeura fierbinte
- gheaţă
- Inghetata cu zmeura fierbinte
- Dragoste fierbinte
- Zmeură
- cremă
- vanilie
- inghetata de vanilie
- Inghetata cu vanilie fara aparat de inghetata
- sare
- zahăr
- unt
- piper
- Făină
- Ouă
- ceapă
- Ulei
- lapte
- usturoi
- Ulei de masline
- Suc de lămâie
- praf de copt
- cremă
- Ceapă
- zahăr vanilat
- Frisca
- apă
- pătrunjel
- ou
- zahăr pudră
- Cartofi
- roșii
- gălbenuș de ou
- Creme fraiche Brânză
- Sare piper
- făină de grâu
- Morcovi
- Bulion de legume
- amidon alimentar
- Pasta de tomate
- Piper alb
- Merele
- Ciuperci
- vin alb
- scorţişoară
- Unt clarificat
- lămâie
- piper negru
- quark cu conținut scăzut de grăsimi
- Miere
- busuioc
- Pudra de boia
- cimbru
- Alb de zahăr
Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest lucru
Puneți în scenă abilitatea mâncărurilor preferate: servirea și fotografierea
Astăzi ne putem considera cu adevărat norocoși. Datorită celor mai noi tehnologii, avem întotdeauna o cameră foto pregătită la îndemână, sub forma unui smartphone.
Obiceiurile noastre alimentare în timpul crizei
Această criză a adus și ea ceva bun: mâncăm mai sănătos până la urmă. Cine ar fi crezut asta? O pandemie care uneori îi face pe oameni mai sănătoși. Ce s-a schimbat exact și vom putea să menținem asta chiar și după criză?
Milkshakes - răcoritoare cremoasă într-un pahar
Pentru o variantă a rețetelor de milkshake cremoase și răcoritoare în acest fel: