5 sfaturi pentru a stimula regenerarea pielii
Pe măsură ce îmbătrânești, pielea se schimbă. Pierde umezeala și luminozitatea, este mai puțin strâns, ridurile și cutele, precum și formarea petelor de pigment. Nu puteți opri timpul, dar avem câteva sfaturi pentru a stimula regenerarea celulară și pentru a limita daunele - și chiar pentru a le repara. Descoperiți cinci sfaturi de la experții noștri pentru o piele sănătoasă și frumoasă.
Regenerarea unei celule depinde de capacitatea acesteia de a se reînnoi rapid. Odată cu înaintarea în vârstă, acest proces încetinește din ce în ce mai mult și duce la formarea de linii fine, riduri și pete de pigment, precum și pierderea strălucirii și fermității. Stimulând regenerarea în fiecare zi datorită celor cinci sfaturi, puteți întârzia apariția acestor semne neîncetate de îmbătrânire.
1. Umezeala este cheia
Cheia pentru pielea strălucitoare la toate vârstele? Umiditate. Dacă derma nu primește suficientă apă, bariera cutanată este deteriorată și reînnoirea epidermei este compromisă. Consecințele: lipsa elasticității, tenul palid, senzația de tensiune și apariția liniilor de uscăciune. Este timpul să adăugați umiditate celulelor, astfel încât acestea să se poată regenera mai ușor.
Pentru a fi alimentați în mod adecvat cu apă, ar trebui să bem cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi. În plus, pielea noastră are nevoie de îngrijire hidratantă dimineața și seara, indiferent de anotimp. Rezultatul: epiderma devine mai elastică, fragedă și arată mai netedă.
Atenție însă: o piele căreia îi lipsește umezeala nu este neapărat pielea uscată! Deci, acest sfat se aplică tuturor tipurilor de piele, chiar și tenului gras.
2. Scrubs regulat
Exfolierea îndepărtează celulele moarte de pe piele care ‘se acumulează pe suprafața sa, împiedicându-l să respire și declanșând un fenomen de oxidare prematură (cauza liniilor fine și a ridurilor). Micile granule conținute în peeling accelerează microcirculația pielii și, în consecință, regenerarea pielii.
Pentru un peeling de succes, trebuie să alegeți produse care sunt adaptate părții corpului respective. Deoarece pielea feței este mai fină și mai sensibilă decât pielea de pe brațe, de exemplu, ar trebui să optați pentru un produs cu o textură deosebit de fină și micro-sfere naturale. Pentru a nu irita pielea sensibilă a feței, produsul peeling trebuie aplicat cu mișcări ușoare.
Există și coji „chimice” care nu conțin granule și care, în ciuda denumirii lor intimidante, sunt mai puțin agresive. Epiderma este eliberată de toate impuritățile mici care sunt parțial responsabile de procesul de îmbătrânire. Rezultatul: un ten radiant.
3. Masaj facial relaxant
O altă modalitate de a stimula regenerarea celulară este de a îmbunătăți fluxul sanguin către pielea feței. Masajele zilnice ale feței oferă un efect de ridicare, pielea devine mai fermă și mai elastică.
Există numeroase metode de aplicare a unei creme de față în timp ce se masează pielea. Cea mai ușoară modalitate este de a aplica produse de îngrijire în așa fel încât să combatem gravitația și, în același timp, să le sporim eficacitatea. Regula de aur: nu vă trageți niciodată fața în jos (o face singură). Dimineața și seara, neteziți ușor pielea mângâind de la gât la frunte și de la centrul feței până la pomeți. Un produs de îngrijire a ochilor este aplicat în jurul ochilor cu mici atingeri și mișcări de mângâiere. Urmăriți întotdeauna osul orificiului ochiului, din exterior spre interior pentru un efect anti-îmbătrânire, din interior spre exterior pentru drenaj.
4. Somn odihnitor
Pielea noastră funcționează zi și noapte. În timpul zilei servește ca un scut protector împotriva influențelor externe, cum ar fi poluarea aerului și razele UV, dar după apusul soarelui funcționează pentru regenerarea celulară și întărirea pielii. De altfel, s-a arătat că activitatea pielii atinge vârfurile la 1 dimineața și în acest moment se înnoiesc de trei ori mai multe celule decât la 1 p.m.
Așadar, străduiește-te să ai obiceiuri sănătoase de somn și du-te la culcare înainte de ora 23, astfel încât să poți începe ziua relaxat și cu un aspect proaspăt.
5. Bazează-te pe ingrediente bune
Toate alimentele bogate în vitamina C sunt potrivite în special pentru stimularea regenerării celulare. Prin stimularea sintezei de colagen și combaterea radicalilor liberi, acestea permit pielii noastre să-și recapete elasticitatea și vitalitatea și să prevină formarea ridurilor.
Deci, ar trebui să alegeți o dietă în care citricele, kiwii, ardeii, cerealele sau varza de Bruxelles joacă un rol important.
Soluția finală: Crème Sublimage de la CHANEL
Sublimage La Crème, care este disponibil în trei texturi diferite, acționează asupra tuturor semnelor vremurilor zi și noapte datorită puterii sale regenerative finale. Obținut din florile, fructele și efemerele Planifoliei - un valoros soi de vanilie din Madagascar cultivat de CHANEL - influențează cei cinci factori de viață ai pielii sublimate. Pielea revitalizată își recapătă forța, strălucirea și perfecțiunea.
Pentru cele mai bune rezultate, Sublimage La Crème trebuie aplicat pe toată fața, gâtul și decolteul dimineața și seara.
Sublimage La Crème, Chanel
Dacă urmați sfaturile noastre, pielea dvs. sublimată își va recăpăta vitalitatea inițială.