5 sfaturi pentru mânere anti dragoste

Cei care le au știu că este foarte greu să scapi de mânerele tale de dragoste. Dar nu imposibil. Iată 5 mici sfaturi pentru a vă ajuta.

Mânerele dragostei sunt plictisitoare, cu toții suntem de acord. Cu excepția faptului că, dacă vrem să le reducem (sau să scăpăm de ele cu totul), trebuie să ne acordăm mijloacele. Ei bine, da, nu plângând în fața oglinzii vor dispărea. Iată deci cinci sfaturi pentru cei mai motivați.

- Învelim, din nou și din nou. Încercăm să facem trei până la cinci minute de scândură zilnic, variind posturile. Din față, din lateral, pe spate cu brațele și picioarele ridicate. Importanța este regularitatea.

- Încercăm masajul drenant în institute. Altfel numit „palpate-roll”, ajută la rafinarea și reducerea masei grase abdominale.

---