5 tipuri de înghețată cu un conținut scăzut de calorii!
O vară fără gheață? De necrezut! Dar cei care acordă atenție siluetei lor preferă să evite bomboanele reci. Există înghețate cu conținut scăzut de calorii în care vă puteți răsfăța fără regrete. Mai multe despre asta aici!
Probabil că nu este nimeni căruia să nu-i placă înghețata. Primăvara și vara, ne place doar să ciugulim delicioasa cremă, care este răcoritoare și răcoritoare în același timp - și ne asigură că putem rezista la temperaturi de peste 30 de grade. Dar dacă doriți să vă descurcați fără bombe calorice în timp ce gustați vara, nu trebuie să traversați toate tipurile de înghețată din meniul dvs., deoarece: Avem pentru dumneavoastră cele mai bune 5 înghețate cu conținut scăzut de calorii, care sunt garantate să aibă mai puțin de 80 de calorii!
1. Lămâie
Cu aproximativ 40 de calorii pe lingură de înghețată, aroma de lămâie se ridică pe primul loc printre aromele de înghețată cu cea mai mică calorie. Lămâia are, de asemenea, un gust minunat ca un sorbet proaspăt și poate fi consumată nepocăit de tine chiar și în timpul unei diete.
2. Căpșuni
Alături de ciocolată și vanilie, înghețata cu căpșuni este probabil una dintre clasicele înghețate. În ceea ce privește numărul de calorii, soiul de căpșuni își depășește de departe concurenții. O sferă conține doar 52 de calorii.
3. Fruct de pădure
Aroma fructelor de pădure, pe care o puteți alege și fără conștiință vinovată vara, asigură, de asemenea, un gust răcoritor în gură. Înghețata de fructe conține doar pe lingură 53 de calorii și poate fi, de asemenea, rafinat cu fructe de padure proaspete.
4. iaurt
Iaurtul congelat continuă să fie unul dintre marii vânzători din gama de înghețată. Deosebit de popular: varianta de iaurt înghețat. Cu 54 de calorii Înghețata este, de asemenea, una dintre cele mai scăzute arome de înghețată cu calorii - dar ar trebui să vă abțineți mai bine de la toppinguri voluminoase și sosuri zaharoase.
5. Vanilie
Vanilie și săracă în calorii? De fapt, înghețata cu vanilie ocupă locul al cincilea printre aromele de înghețată cu conținut scăzut de calorii. Numărul este inclus 75 de calorii pe minge de gheață - dar vă puteți răsfăța cu înghețata vara!